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20161103食話實說2016:魚片的做法

  魚片的做法是非常豐富多樣的,生活中我們可以經常吃魚,不僅美味而且還能有效預防心腦血管疾病的發生。那么日常生活中魚片的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  魚片的做法

  材料

  魚片250g,生粉40g,番茄醬45g。

  白糖25g,白醋20ml,鹽10g,雞蛋清20g。

  料酒10ml,蔥花5g,色拉油500ml。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的魚片清洗干凈,瀝干水分后加入適量的鹽、料酒、蛋清腌制20分鐘。

  2、魚片均勻裹上生粉,也就是玉米淀粉。

  3、鍋內油燒熱至6到7成熱,下魚片炸。

  4、然后我們就可以將炸好的魚片撈起來了,接著將其放進盤子里備用,就可以了,看著就想吃。

  5、鍋里放兩勺白醋、兩勺糖,再加三勺番茄醬燒開起泡,再倒入水淀粉勾芡。

  6、將炸好的魚片倒入鍋中翻炒至魚片上均勻的裹上番茄汁,上盤后撒上蔥花即可。

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