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20160201四川電視臺食話實說:手掌雞的做法

  雞肉的營養價值非常豐富,我們日常生活中經常吃雞肉能夠有效補充人體所需要的蛋白質。那么日常生活中手掌雞的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著四川電視臺食話實說欄目視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  手掌雞的做法

  材料

  雞腿數只、土豆適量。

  配料

  青辣椒、紅辣椒、西紅柿。

  蔥、姜、蒜、花椒。

  大料、干辣椒適量。

  做法

  1、首先我們就是要將雞腿切成合適的塊狀,然后加入適量的鹽、料酒進行適當的腌制入味1小時。

  2、熱鍋放油,放花椒炸透,然后撈出扔掉。

  3、煸香蔥姜蒜、干辣椒、倒入雞塊,翻炒幾分鐘,加鹽、料酒、醬油和水。

  4、然后我們就可以蓋上鍋蓋,進行燜制,大約燜15分鐘之后,加入適量的土豆塊,繼續燜。

  5、土豆熟后放入西紅柿、青辣椒紅辣椒,翻炒即可。

  雞公煲

  材料

  童子雞,郫縣豆瓣醬,姜片。

  干辣椒,花椒,料酒。

  生抽,味精,糖,蔥花。

  做法

  1、雞洗干凈,切塊。

  2、鍋里放油,下郫縣豆瓣醬煸炒。

  3、然后我們就可以加入適量的姜片、干辣椒以及花椒進行適當的煸炒,直到將其炒出香味即可。

  4、倒入雞塊翻炒。

  5、放料酒、少許生抽,加水繼續煮。

  6、煮到差不多時,放味精、糖,撒蔥花裝盤即可。

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四川電視臺食話實說 手掌雞的做法 雞肉的營養價值 
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