成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

20160125食話實說視頻全集:泥鰍的做法

  泥鰍的做法是我們大家都非常熟悉的,經常吃泥鰍對我們的身體非常有利,有非常好的補腎效果。那么日常生活中泥鰍的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說視頻全集欄目視頻一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  泥鰍的做法

  材料

  泥鰍500克,小甜椒1個,洋蔥半個,黃瓜1根,萵筍半根。

  干辣椒50克,花椒,郫縣豆瓣,生抽,雞精,香醋少許。

  做法

  1、首先我們就是要將泥鰍清洗干凈,然后將其瀝干水分,接著要用鹽、料酒碼味待用。

  2、所有的菜洗凈,甜椒切圈、洋蔥切小塊、黃瓜切短條、萵筍削皮切短條、辣椒剪成節。

  3、熱油鍋把泥鰍炸酥,炸的時候把鍋蓋蓋上,免得油燙手,撈出待用。

  4、然后我們要將剩余的油下豆瓣、花椒、辣椒、生抽一同進行翻炒,接著加入泥鰍翻炒片刻。

  5、再把蔬菜放進一起炒,炒到菜8成熟時,放點雞精、少許香醋即可。

  爆炒泥鰍

  材料

  泥鰍1斤、青椒2個、鹽半勺、料酒一勺。

  生抽一勺、姜、蒜、油、豆瓣、味精、花椒。

  做法

  1、將泥鰍去頭去肚清洗干凈。

  2、洗過的泥鰍放入鹽、料酒、生抽腌制10分鐘。

  3、然后我們就要將青椒清洗干凈,接著將其去蒂去籽,切成合適大小的片狀,放在盤中備用幾即可。

  4、把姜、蒜洗凈切絲。花椒洗凈全放入一碗中備用。

  5、鍋中放油燒熱,放入豆瓣炒香。

  6、然后放入姜、蒜絲和花椒炒香。

  7、倒入泥鰍翻炒。此時一定要大火。

  8、泥鰍炒2分鐘左右放入青椒片翻炒。青椒夾生即可。調入鹽、味精起鍋。

  9、裝盤。

  注意:本頻道文章版權歸四川網絡廣播電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

泥鰍的做法 泥鰍的做法大全 食話實說視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91人妻无码精品一区二区毛片 | 青青草视频成年视频在緌观看 | 日本国产美国日韩欧美mv | 福利乱码卡一卡二卡新区 | 亚洲男人97色综合久久久 | 精品国产免费第一区久久 | 麻花豆剧国产MV在线看动漫 | 高潮无遮挡成人A片在线看 高潮一区二区三区四区在线播放 | 国产成人精品白浆免费视频试看 | 三男玩一女三A片 | 97在线视频人妻无码男人三区免费在线播放天堂 | 夜夜草我| 国产福利片无码区在线观看 | 黄色一级网站国产成人毛片精品一区二区三区中文字幕 | 色狠狠天天综合色香阁 | 欧美日韩另类在线专区卡通 | 国产欧美日韩综合视频在线观看 | 无码人妻一区二区三区 | 福利小电影在线看 | 特级做A爰片毛片A片免费 | 国产成人av在线影院无毒 | md豆传媒一二三区在线播放 | 午夜国产一区二区三区精品不卡 | 国产亚洲迷奷系 | 免费国产一区二区在免费观看 | 日本大胆无码免费视频 | 亚洲国产精品无码久久98密柚 | 丁香视频在线观 | 国产区精品一区二区 | 亚洲精品久久久久久中文 | 免费人欧美成又黄又爽的视频 | 男人边吃奶边摸边做刺激情话 | 波多野结衣不打码视频 | 亚洲日韩十八禁在线观看 | 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 国产人妻系列无码专区97SS | 1区2区3区4区产品乱码90免费播放 | 成人午夜精品福利视频 | 91香蕉视频一区二区在线观看 | 日韩高清亚洲日韩精品一区 | 免费国产成人高清在线观看网站 |