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20131105四川電視臺食話實說:豆瓣魚的做法

        

  該視頻主要文字介紹:

  豆瓣魚是四川地區漢族傳統名菜,屬于川菜系,用鮮魚配以郫縣豆瓣等調料烹制而成。

  特點是汁色紅亮,魚肉細嫩,豆瓣味濃郁芳香,咸鮮微辣略帶酸甜。豆瓣魚原是四川的家庭、飯館里非常普通、常見的魚肴。

  傳統制法都是用家常味,現在則多用魚香味,酌增糖和醋,味道微帶回甜,為現今的豆瓣魚增添了色味。

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  豆瓣魚的做法

  普通做法

  主料

  活魚、青、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、白糖、花椒、雞精、豆瓣醬、水淀粉。

  制作

  魚去鱗,鰓,五臟后洗凈,用刀在魚身兩面劃數刀,抹上少許鹽,蔥切細花,姜蒜均剁成末,豆瓣醬剁碎;

  炒鍋內放油燒至六成熱時放入魚,待兩面煎成淺黃色時,用鍋鏟將魚撥在鍋邊,下豆瓣醬,姜蒜及蔥花炒到出香味油呈紅色時加醬油及湯,隨即把魚推入湯中,蓋上鍋蓋,在小火上慢燒約五分鐘(在燒的過程中加白糖),一直燒到魚入味,把魚盛入盤內。

  鍋內的湯汁用水淀粉勾芡,待汁濃亮油時放醋和蔥花拌勻,將汁淋在魚上即成。

  家常用做法

  材料

  鱸魚一條,皮縣豆瓣2湯匙,姜末適量,蒜2粒剁碎,小米椒2只,香蔥少許,糖少許(約3克),料酒1湯匙,醋1湯匙,油適量。

  步驟

  1、鱸魚洗凈去鱗去內臟,擦干血水備用,同時剁好姜蓉、蒜蓉和豆瓣醬。

  2、鍋里燒開水,放入鱸魚水再次燒開即可撈起魚備用。

  3、鍋里燒熱少許油,放入切碎的豆瓣醬,小火炒出紅油。

  4、加入姜蓉蒜蓉,翻炒出香味,有高湯的加入高湯,沒有高湯的加入一碗清水也可以。

  5、加入少許糖,放入料酒,再倒入醋(其實醋也可以在差不多收尾的時候加入,那樣醋香味更濃郁,我不喜歡太酸,只想要保留少許醋酸味即可,所以提前加入了)。

  6、燒開醬湯后,放入魚燜煮大約15分鐘,視魚大小定,因為魚是沒有炸過的,所以放下以后不要隨意翻動,中途翻一次就可以啦。

  7、用了平底鍋,魚無法大部分的浸泡在醬湯里,所以中途需要開蓋子澆澆汁到魚身上!我中途還給魚翻了一次身,讓魚肉徹底入味。

  8、后收汁濃稠的時候,加入切碎的小米椒和小蔥,略煮一會即可出鍋,出鍋的時候一不小心頭斷了,剛好,我本來就為這魚頭往后仰不好拍照而煩惱著呢,這頭斷了從新組合一下就漂亮啦!

  溫馨提示

  1、材料中的魚可以用鯉魚或者羅非魚等取代,當然也可以用自己喜歡的其他魚代替。

  2、材料中的姜可以用酸泡椒和炮姜剁碎取代,這樣可以不放醋了。

  3、居然做的這道豆瓣魚酸味不明顯,沒有在成都吃到的那么酸,不過這正好是我自己喜歡的口味!喜歡酸甜口的童鞋可以適當調高糖和醋的比例。

  4、做這道菜,魚通常都是先炸后醬湯中燒的,也有人煎了再入鍋燒,但是近因為吃的油實在有點多,也不想費油來炸,所以用水氽了下而已。

  其實這樣做出來的魚肉更健康點,不過魚皮部分就沒有炸過的香氣,勝在肉又十分鮮嫩,喜歡炸的或者喜歡氽后再入鍋的童鞋自己把握著干活吧。

四川電視臺食話實說 豆瓣醬燒魚的做法 豆瓣魚的做法 
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