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香蕉的創意吃法 居然還能這么吃(2)

  香蕉蛋糕

  材料

  香蕉150公克,中筋面粉250公克,泡打粉7公克,小蘇打粉2公克,奶水230cc,沙拉油75cc,細砂糖100公克,檸檬汁8cc,鹽1公克。

  做法

  1.取一鋼盆,倒入奶水和沙拉油,再加入細砂糖用直型打蛋器拌勻。

  2.香蕉剁成泥狀加入作法1中拌勻。

  3.再加入檸檬汁至作法2中拌勻。

  4.中筋面粉、泡打粉、小蘇打粉一起過篩后加入作法3中拌勻成面煳,即可盛入長方模型中,再放入烤箱以上下火210℃烘烤約20分鐘后,待降到190℃再烤約15分鐘即可。

  脆皮香蕉

  材料

  面包糠、面粉、黃油、雞蛋、牛奶、煉乳、香蕉、食用油、白砂糖。

  做法

  1.把香蕉切成7厘米長的段。

  2.把面粉過濾后加入2個雞蛋,200毫升牛奶,5毫升燒開的黃油,糖少許,制成糊狀物。

  3.把切好的香蕉放進糊狀物中,再用裹了糊狀物的香蕉在面包糠上裹一次。

  4.把食用油燒開,放入制作好的香蕉,炸至表面金黃。

  5.裝盤后擠上一層煉乳。

  肉桂烤香蕉

  原料

  香蕉2根、葡萄干適量、肉桂粉一茶匙、糖粉少許。

  做法

  將切去香蕉尾部,留下面一側的香蕉皮,把其余的全部剝掉,切成小段;將葡萄干放在香蕉上面,放在烤盤上,撒上肉桂粉;160度烤10分鐘左右,后稍稍撒些糖粉即可。

  總結香蕉的創意吃法你都學會了嗎?建議可以嘗試一下脆皮香蕉、肉桂烤香蕉,這兩個食譜比較簡單,而且做出來的味道也是很好的。香蕉因為含有不少的膳食纖維,所以對于便秘人群來說也是很好的一個選擇哦!

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