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白果燉雞的做法 白果燉雞這樣做鮮美又營養

  白果是一種很好的滋補品,其中的應養成分十分豐富,對人體有保健的效果。白果燉雞是白果多種吃法中很經典的一種,今天小編就給大家分享白果燉雞的三種新鮮做法以及白果的功效白果的食用禁忌,大家一起來學一下吧。

  白果燉雞的做法

  白果燉雞做法一

  材料:主料:柴雞肉,輔料:白果,豬肉,豬骨頭;調料:鹽,白糖,雞精,食用油。

  1、坐鍋點火倒入白果干炒,撈出后去殼、去皮,用沸水煮10分鐘,用牙簽將白果的芯取出。

  2、雞肉、豬骨頭、豬蹄膀用沸水焯一下待用。

  3、坐砂鍋點火,放入二塊豬骨頭、雞肉、白果、豬蹄、水轉微火燉8-12小時。

  4、煮熟后取出放入鹽、白糖拌勻湯汁即可。

  白果燉雞做法二

  材料:天麻1個,白果50克,老母雞1只或者半只,料酒,鹽。

  1、天麻用冷水先泡1-2天,洗凈切成塊。白果用開水泡哈,這樣好撕皮。母雞洗凈宰成塊,用水煮過血水撈出。

  2、用砂鍋燉雞是好的鍋,把雞放進砂鍋里,一次摻夠水,中途要摻的話只能摻開水,這樣才不影響口感。

  3、先放天麻,放點料酒。先用大火把水燒開后,再用中小火蓋過蓋慢慢的燉。

  4、燉到雞五成熟時再放白果,燉個2-3小時,湯真的很美味,一個字鮮!后加點鹽即可。

  白果燉雞做法三

  材料:雞半只 ,白果 30克,紅棗6顆,姜2片,鹽適量。

  1、準備好材料。

白果燉雞的做法 白果的功效 白果的食用禁忌 
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