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蘿卜葉子怎么做好吃 蘿卜葉可以這樣做

  很多人都對吃蘿卜有什么好處了解的深刻,但是對于蘿卜葉怎么吃卻了解不多。很多人都在疑惑蘿卜葉還能吃?答案是肯定的。今天小編給大家講講蘿卜葉子怎么做好吃吃蘿卜葉子的好處以及白蘿卜和什么搭配好

  蘿卜葉子怎么做好吃

  1、鹽漬蘿卜葉

  主材:蘿卜葉200克。

  調料

  白糖20克,味精,鹽,香麻油適量。

  做法

  1、蘿卜葉洗凈切成小段,加適量鹽,充分拌和,腌漬3分鐘。

  2、加適量溫開水,再加白糖、味精、香麻油攪拌即成。

  腌漬蘿卜葉是很家常的一種吃法了,接下來小編繼續給大家介紹一下蘿卜葉的另一種吃法。一起了解一下吧。

  2、蘿卜纓炒紅螺

  主材:紅螺、蘿卜纓(用鹽腌制)。

  做法

  1、紅螺肉切成小塊,用姜酒水焯一下,用鹽、糖、酒、姜粉腌制。

  2、蘿卜纓擰干水切小段,白鍋燒熱,放進去炒干水,倒油,爆姜、蒜、辣椒末,加糖、鹽炒,翻炒均勻。

  3、另起鍋,燒熱,倒油,油八成熱的時候把螺肉倒進去,爆炒幾下,倒入蘿卜纓,炒均勻,調味,加一點蠔油,燜兩分鐘出鍋。

  蘿卜葉的吃法就給大家介紹到這里了,很多人都對吃蘿卜葉的好處了解不多,下面小編給大家講講吃蘿卜葉都有哪些好處。一起來看一下。

  吃蘿卜葉子的好處

  1、促進消化

  蘿卜葉含有一絲苦澀、辛辣之感,所以能刺激唾液的分泌,起到不錯的助消化作用,尤為適用消化不良的人群。

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