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冬瓜怎么做好吃 這些冬瓜做法你聽過嗎(2)

  3、砂鍋裝冷水,將排骨倒入。

  4、大火燒開轉(zhuǎn)小火,煲一小時左右(期間不要加水)。

  5、將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右。砂鍋里加鹽、撒蔥花,即可出鍋。

  四味冬瓜

  主料

  冬瓜200克,西紅柿2個,玉米粒100克,蝦皮30克。

  調(diào)料

  食用油、鹽、豉油。

  做法

  1.首先將冬瓜、西紅柿切塊。

  2.鍋內(nèi)放食用油,先將蝦皮、冬瓜塊入鍋油煸,加入適量開水燉煮。

  3.待冬瓜透明時,加入玉米粒、西紅柿塊共同翻炒。

  4.菜汁減少時,加鹽、豉油翻炒片刻,即可。

  紅燒冬瓜

  材料

  冬瓜,香菇,青紅椒。

  做法

  1.首先將冬瓜去皮,切成4-5厘米的方塊,在上面打十字花刀,同時將香菇和辣椒都切粒備用。

  2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香。

  3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽。

  4.加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉(zhuǎn)中火煨,蓋鍋蓋。等汁快收干時加蠔油,雞精再撒蔥花就OK了。

  總結(jié):冬瓜的吃法其實有很多,如果你只會做冬瓜排骨湯的話可就OUT了!家里如果有小孩子的話,建議你可以嘗試做一些冬瓜糖,一般小孩都是很喜歡吃的。冬瓜的水分含量高,而且維生素也很豐富,大家記得要多吃哦。

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