成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

燈影牛肉絲的做法 鮮香美味在家就能自己做(2)

  2.接著將焯過水的牛肉條放入鍋中,并放入適量的糖、葡萄酒,大火將其燒開后轉小火收汁。出鍋的時候加入自己喜歡的調味料就可以了。

  操作提示

  牛肉條要切的粗細均勻。牛肉條入燒至六成熱的油時,要快速撥散,以免粘連。

  干煸牛肉絲

  材料

  牛肉、芹菜、白糖、醬油、料酒、姜絲、味精。

  做法

  1.將牛肉切成一分厚的薄片,再切成細絲。

  2.然后就可以將牛肉絲快速的放入沸水煮二分鐘撈出,再入清水浸泡片刻,搌于水分待用。

  3.芹菜洗凈,撕去老筋切成寸段。

  4.豆瓣醬斬碎。

  5.炒鍋洗凈置火上,放入花生油,燒至六成熱時,放入面筋絲煸炒,加入精鹽,繼續煸炒至面筋絲呈淺黃色。

  6.再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內翻拌均勻。

  7.然后加入白糖、醬油、料酒、芹菜、姜絲、味精,翻拌均勻后,撒上花椒粉即可裝盤上桌。

  牛肉和什么一起吃好

  牛肉+雞蛋

  牛肉和雞蛋一起吃是比較滋補的,營養價值高,還可以促進血液新陳代謝,可以幫助延緩衰老。

  牛肉+芹菜

  牛肉補脾胃,滋補健身,營養價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養供給,又不會增加人的體重。

  總結:燈影牛肉的做法已經教給大家了,還有麻辣牛肉和干煸牛肉的做法。牛肉吃起來比較有嚼勁,所以做法也非常多,特別是做成麻辣口味的,非常受到歡迎。不過如果你的腸胃比較弱,或者是正在減肥的話,就不適合吃得太多了哦。


燈影牛肉絲的做法 牛肉怎么做好吃 牛肉炒蒜苗好吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 韩国精品一区二区三区 | 高潮毛片无遮免费高清 | 国产高清在线露脸一区 | 少妇人妻综合久久中文字幕 | 国产午夜片无码区在线导航 | av中文字幕不卡首页 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 18禁裸乳无遮挡高清免费观看 | 亚洲精品沙发午睡系列 | 人妻系列无码专区免费 | 亚洲午夜国产精品无码老牛影视 | 四虎国产精品永久地址入口 | 精品无码一区二区三区在线 | 久久国产精品成人无码 | 国产高潮国产高潮久久久 | 欧美最骚最疯日B视频观看 欧美做愛坉片 | 国产漫画无码作爱视频免费 | 高h猛烈失禁潮喷 | 欧美激情视频观看一区 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 欧美日韩一区二区三区免费不卡 | 国产精品无码人妻在线 | 国产精品国产福利国产秒拍一区二区三区四区精品视频 | 一级欧美一级日韩 | 国产精品观看视频 | 成人无码一区二区三区网站 | 国产女人喷浆 | 亚洲精品国产精品国自产小说 | 欧美日韩国产精品国内午夜熟妇 | 久久国产精品久久小说 | aⅴ男人的天堂在线观看 | 日本一区二区三区免费A片 日本一区二区三区免费高清在线 | 天天综合网久久一二三四区 | 高潮喷水导航网 | 无码人妻一区二区三区蜜桃手机版 | 欧美久久网 | 国产成人高清精品免费鸭子 | 久久精品国产免费 | 久久久久国产精品免费免费搜 | 国产精品青草久久久久影视福利 | 国产乡下三级全黄三级 |