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絲瓜怎么做好吃 原來絲瓜皮也是能吃的

  絲瓜是夏天人們經常吃的食物之一,炒絲瓜、絲瓜湯經常出現在人們的餐桌上,它們具有清熱解毒的功效,但是你知道嗎?其實絲瓜皮也是可以搭配做成菜的。人們經常會問絲瓜怎么做好吃,其實也包括了絲瓜皮的做法,畢竟絲瓜皮是絲瓜的一部分。那么絲瓜皮能吃嗎?絲瓜帶皮吃好不好吃呢?

  很多時候,我們吃絲瓜都會習慣性的將絲瓜皮扔掉,但是今天我們就要合理的利用絲瓜皮,做一頓美味的佳肴出來。

  絲瓜皮的做法

  香辣絲瓜皮

  材料

  絲瓜皮100g、尖椒50g、紅椒1只、適量的鹽、黃酒、香油。

  做法

  1、絲瓜皮洗凈切斷,加入適量的鹽腌一下,擠出水份,腌10分鐘。

  2、接著將紅椒、尖椒切丁備用。

  3、鍋內放入適量食用油,開大火。

  4、鍋熱七分熱倒入絲瓜皮、紅椒、尖椒翻炒至熟。

  5、加入適量的鹽、黃酒、香油、蔥花拌勻即可。

  時光飛逝絲瓜皮

  材料

  絲瓜(取皮,瓜瓤另做他用)2根,木耳3小朵,干紅椒2個,食用油少許,鹽適量,白糖少許。

  做法

  1.首先沿絲瓜縱向淺淺剖開一道,將皮與瓤分開,取絲瓜皮切成窄條。同時木耳泡開切絲,干紅椒去蒂去籽泡軟后切絲備用。

  2.鍋燒熱,放入食用油,小火將干紅椒爆香,再加入絲瓜皮與木耳翻炒至熟,調味后出鍋。

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