豆漿的營養價值很高,很多人都喜歡早上來一杯豆漿,補充身體的所需的營養。那么你知道豆漿的做法嗎?你知道豆漿怎么做好喝嗎?今天我們就為大家介紹一下豆漿的做法,大家一起學習一下吧。
豆漿的做法其實也不簡單,今天我們為大家介紹一下豆漿的相關做法,大家可以參考下。
豆漿的做法
白芝麻豆漿
材料
黃豆80g、白芝麻30g、水1300ml、砂糖/棉白糖、適量。
做法
洗凈黃豆,與白芝麻一起放入豆漿機。
加入水后啟動。
完成后過濾即可食用。
清澈的豆漿完成~
可選擇加入,焦糖,砂糖,或是棉白糖調整甜度~
雜菜蟹柳豆漿燉飯
材料
飯1碗、無糖豆漿200毫升、蟹柳4條、西蘭花30克、洋蔥1/4個、紅蘿卜30克、油1茶匙、低脂芝士1片(減鈉)鹽少量。
做法
洋蔥、西蘭花和紅蘿卜切小粒,蟹柳切件備用。