成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

蓮子的吃法 大暑吃蓮子清熱解暑效果好(2)

  放入電鍋,外鍋放2杯水煮到跳起來。開鍋蓋加入龍眼干(提味用);加入冰糖。

  外鍋再放2杯水煮第二次,煮到跳起來即可享用。

  桂圓蓮子米糕

  材料

  圓糯米1.5杯、桂圓干60克、米酒1.5杯、砂糖70克、蓮子(濕)100克、植物油1大匙。

  做法

  準備食材,圓糯米洗凈瀝干備用。

  桂圓干泡米酒,讓桂圓脹大變軟就可以了。

  圓糯米加入蓮子,把泡桂圓的米酒倒進糯米中攪拌一下,放入電鍋中煮(外鍋1.5杯水,材料外)。

  跳起來后加入砂糖。

  加入泡過酒的桂圓攪拌均勻。

  后倒入植物油攪拌一下,再放回電鍋煮(外鍋1杯水,材料外),煮好跳起來悶10分鐘。

  放入容器待涼切塊就完成了。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于蓮子的吃法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了蓮子怎么吃比較好吃,雖然我們知道蓮子的功效與作用,但是如果吃法不對,對食物來說也是一種浪費,大家可以參考文中的吃法來吃蓮子哦。

蓮子怎么吃 蓮子的功效與作用 蓮子的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 人与动物欧美在线播放 | 日韩激情午夜视频 | 国产av无码乱码国产 | 91久久精品一区二区三区色欲 | 精品国产国语在线对白 | 91av在线| 国产精品美女久久久久久吹潮 | 伦理片天堂eeuss影院2o12 | 国产亚洲综合一区在线 | 欧美一区二区三区四区黑人 | 国产a级精品一级毛片 | 成人区精品一区二区不卡 | 天天综合网天天综合 | FREEZEFRAME丰满老师 | 无码av蜜臀aⅴ色欲在线观看 | 国内自拍亚洲系列欧美系列 | 超清乱码中文字幕 | 亚洲日本欧美日韩中文字幕 | 成人精品一区二区三区免费视频 | 亚洲伊人情人综合网站 | 岛国三级视频 | 欧美亚洲福利 | 一区二区视频在线 | 国产成人精品免高潮 | 国产三级级在线电影 | 国产成人一区二区三区免费3 | 国产深夜福利在线观看网站 | 99久久国产综合精品五月天 | 国产3级在线高清手机在线播放 | 国产一区在线视 | 国产精彩对白在线91 | 91久久国产青草亚洲 | 久久久国产乱子伦精品 | av无码天堂久久 | 无码内射成人免费喷射 | 成人一在线视频日韩国产 | 日韩精品无码专区免费播放 | 国产成人精品视频午夜 | 国产伦精品一区三区视频 | 成年女人看的毛片视频 | 欧美精品一区二区少妇免费A片 |