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蝦仁的做法 這樣做的蝦仁簡單易學

  蝦仁的營養價值相信很多人都知道,但是說到蝦仁怎么做好吃,估計就會犯了難。下面我們就為大家介紹了一些蝦仁的做法,供大家學習,讓大家在家也能自制美味蝦仁,而且下文中的這些方法簡單易學,大家一起來試試吧。

  蝦仁的營養價值雖然很高,但是如果手藝不好,做的不好吃,相信也不會吸引人的。所以如何將蝦仁做的好吃很重要,下面是一些蝦仁的做法,一起來看看吧。

  蝦仁的做法

  爆炒蝦仁

  材料

  蝦仁200克,茭白50克,藕50克,適量的生姜片、蔥花、生粉。

  做法

  1.蝦仁洗凈瀝干水份備用。茭白、藕切成片焯水備用。

  2.接著將瀝干水份的蝦仁放入一小勺的生粉拌勻腌10分鐘。

  3.鍋內放入適量的食油開大火,鍋熱后放入姜片熗鍋。

  4.放入蝦仁爆炒要快速翻炒,加入茭白、藕切、黃酒、鹽炒到蝦仁稍熟,加入味精、蔥花拌勻即可。

  龍井蝦仁

  蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A及富含降低膽固醇的鎂元素,蝦仁蛋白質更易于吸收,老少皆宜,營養均衡。文人風雅,以茶入饌,碧綠的龍井綠茶令粉嫩的蝦仁浸透出茶特有的香味,口感清新宜人,烹飪簡單。

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