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桑葚怎么吃 桑葚這樣吃消暑保健

  桑葚是桑樹的果實,農(nóng)人喜歡其成熟的果實食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。但其實除了當(dāng)水果吃之外,桑葚還能做成其他的一些食物,而且味道也不差。那么桑葚怎么吃好吃呢?下面就跟著小編一起來了解一下桑葚的吃法吧,看看鮮桑葚怎么吃才好吃。

  新鮮的桑葚味道很特別,它不僅味道好吃,還有補肝益腎、生津潤燥、烏發(fā)明目等功效,是一種利尿,保健,消暑的鮮果。

  桑葚的吃法

  桑葚派

  材料

  桑葚(多少隨意),面粉(適量),牛奶1盒,白砂糖(按個人口味)。

  做法

  1、把桑葚、牛奶和白砂糖一起倒入果汁機,成汁。

  2、接著把桑葚汁倒入碗中并加入面粉,將它們攪拌成糊。

  3、把桑葚糊倒入平底鍋中,成團(共兩個)。

  4、把桑葚鋪在桑葚團中。

  5、后,把另一個桑葚團蓋好。

  桑葚芝士蛋糕

  材料

  新鮮桑葚約240克,白糖60克,水約100ML。

  餡料

  鮮奶油180ML,牛奶90ML,蛋黃2只,奶油奶酪230G,魚膠粉8G,朗姆酒9ML,全部桑葚果醬,糖粉60G(喜甜的還可以多放些)。

  鏡面

  桑葚汁120G,吉利丁片1片(提前涼水泡軟)。

  做法

  準備工作

  1、首先烤制一個8寸戚風(fēng)蛋糕做胚,批兩片出來,修掉一圈邊邊,擺冰箱冷藏。

  2、新鮮桑葚熬煮5-8分鐘后。晾涼,瀝出果汁。

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