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拔絲山藥的做法 教你學會做美味的拔絲山藥

  相信大家對拔絲山藥的做法都有些了解吧!拔絲山藥是非常美味養生的食物,并且做法簡單,我們在家就能制作了。怎么做拔絲山藥呢?下面就跟小編一起來了解一下拔絲山藥的家常做法吧,感興趣的小伙伴可以在家嘗試一下哦!

  山藥有著豐富的營養價值,因此常吃山藥有著很好的保健養生功效,因此很多人都喜歡吃山藥。山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。

  山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,因此山藥深受人們的喜愛,很多養生專家都推薦山藥哦,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。拔絲山藥口感香甜,外焦里嫩,是一道受歡迎的甜品。

  拔絲山藥的做法一

  主料:山藥(適量)、綿白糖(適量)。

  調料:生粉(適量)、植物油(適量)。

  廚具:平底鍋、炒鍋。

  材料:山藥、綿白糖。

  輔料:生粉、植物油。

  做法

  1、山藥去皮切滾刀塊。(好帶一次性手套,防止粘液刺激皮膚過敏。)

  2、用清水泡洗山藥塊,瀝干水分。

  3、拍上少許生粉。

  4、鍋置火上加適量油燒至7成熱,逐一下入山藥塊。

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