成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

雞胸肉的做法大全 簡單的做法做出美味佳肴

  雞胸肉是常見的肉類之一,它的營養(yǎng)價值非常的高,其中所含人體生長所需的營養(yǎng)物質(zhì),多吃雞胸肉對人體有很大的幫助,那么大家知道雞胸肉的做法嗎?雞胸肉怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下雞胸肉的做法大全吧。

  雞胸肉怎么做好吃呢?雞胸肉的做法非常的多,每種方法都比較好吃,大家一起來看看如何制作吧。

  做法一

  材料

  雞胸肉400公克,鹽水鹵汁1000㏄。

  做法

  1.雞胸肉以清水洗凈備用。

  2.取鍋,加入鹽水鹵汁煮至滾沸,再放入作法1的雞胸肉,改轉(zhuǎn)小火鹵約8分鐘后熄火,再浸泡20分鐘即可撈出。

  3.食用前切片盛盤即可。

  做法二

  材料

  雞胸肉、黑胡椒粉、鹽少許。

  做法

  1、把雞胸肉切成手指那么厚。

  2、把黑胡椒粉和鹽撒在肉上,鍋里倒少許油,中火,把肉放在鍋里煎,中間翻2次,間隔大概1分鐘。

  做法三

  材料

  雞胸,西紅柿,洋蔥,面包屑,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,番茄沙司。

  做法

  1.用刀背,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴。

  2.剁好的雞胸放在一個大碗中,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然后放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入適量料酒去腥,后放生抽不能放老抽,老抽有顏色但是沒有咸味。用保鮮膜封上,放入冰箱冷藏24小時。

  3.24小時后,煎至前,把面包屑倒在一個盤子里,面包屑在超市就有賣的,3元多一袋,一袋可以用4-5次。

  4.雞胸翻面 同樣煎至2分鐘。配上番茄沙司就可以上桌了。

雞胸肉怎么做好吃 雞胸肉的做法 雞胸肉的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产三级成人网站在线视频 | 亚洲国产精品VA在线看黑人 | 国产精品无码亚洲 | 国产午夜无码精 | 少妇人妻无码专区视频大码 | 久久91精品国产91久久跳舞 | 日韩精品无码av中文无码版 | 另类亚洲无码 | 丰满人妻av无码一区二区三区 | 中文字幕 欧美视频 77 | 精品久久久久久久中文字 | 国产真实乱子伦清晰对白 | 国产精品国产日韩精 | 国产精品欧美久久久久无广告 | 一边吃奶一边做边爱hd在线视频播放 | 国产精品一区二区制服 | 91精品国产免费久久电影在线观看 | 99热精品一区 | 中文字幕av一区二区三区人妻少妇 | 日本a级片免费 | 三级黄色视频 | 中文字幕久久熟女人妻AV免费 | 东京热无码中文字幕av专区 | 国产欧美日韩视频免费 | 久久天堂在线播放 | av在线国产哟哟 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 丁香五月亚洲综合色婷婷色婷婷 | 国产精品1区2区3区 国产精品1区2区3区在线观看 | 日本卡一卡二卡三卡四 | 国精产品一区一区三区 | 久久久亚洲综合久久 | 国产免费人成视频在线播放播 | 亚洲国产综合久久久无码色伦 | 久久亚洲中文字幕不卡一区二区 | 亚洲中文字幕无码亚洲成a人片 | 91麻豆天美精东蜜桃传媒新增国色天香资源 | 欧美日韩亚洲人人夜夜澡 | 日本国产美国日韩欧美mv中文字 | 精品国产人成人亚洲 | 亚洲成A人无码亚洲成WWW牛牛 |