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酸辣蕨根粉 讓你念念不忘的酸辣享受

  酸辣蕨根粉,很多人都沒(méi)吃過(guò),其實(shí)蕨菜粉就是從蕨菜根里提煉出來(lái)的淀粉罷了,但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻極高,而且做法很多,其中受歡迎的應(yīng)該就是酸辣蕨根粉了。想知道酸辣蕨根粉的做法以及酸辣蕨根粉涼拌方法嗎?那就一起來(lái)看看吧

  酸辣蕨根粉做起來(lái)很簡(jiǎn)單,可以按照你自己的口味來(lái)隨心做,下面就給你們介紹它的幾種簡(jiǎn)單做法。 

  做法一

  材料

  花生米、蕨根粉、榨菜、尖椒、蒜末、朝天椒、香菜、辣椒油、雞精、白糖、生抽、醋、香油、鹽。

  做法

  1、先將花生仁用清水仔細(xì)的凈洗,在鍋中放入一些植物油,油熱后就可以放入花生米炒熟。

  2、炒熟的花生米盛出晾涼,碾碎吹去紅衣。

  3、水開后蕨根粉下鍋煮5分鐘,撈出投入涼開水中過(guò)涼后撈出瀝干水份。

  4、榨菜切碎,尖椒和蒜切末,朝天椒切椒圈、香菜切段。

  5、把醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽3克、香油5克、辣椒油5克、雞精1克,調(diào)和成料汁備用。

  6、后再把蕨根粉盛入碗中,撒上一點(diǎn)點(diǎn)的花生碎,將料汁攪拌均勻后澆到蕨根粉上即可。

  做法二

  用料

  蕨根粉、花生仁、蒜、生抽、香油、陳醋、白糖、蔥。

  做法

  1、燒開水,放蕨根粉,煮5分鐘左右,嘗過(guò)沒(méi)有硬心后撈出。

  2、浸入冰水中(冰水能使蕨根粉更Q彈)。

  3、花生仁裝在保鮮袋里,用勺子輕輕敲碎成顆粒狀。

  4、蔥蒜切成末。

  5、瀝干蕨根粉的水份,加入花生碎、蔥蒜末、生抽、陳醋、香油、白糖、適量純凈水拌勻即可。

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