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如何做羊肉好吃 這樣做的羊肉才營養正宗(11)

  蔥爆羊肉的做法

  做法一

  材料

  蔥2顆,羊肉片,料酒,醬油,鹽,姜粉。

  做法

  1.準備兩棵好一點的蔥,不要葉就要蔥白處,切成大斜刀備用。

  2.羊肉片準備好,我很懶一般就用現成的,只要不是凍著的那種就好。

  3.點火、油熱放蔥迅速翻炒,等蔥稍微有一點點變色就下羊肉片,羊肉片下鍋后,放料酒、醬油、鹽、姜粉翻炒均勻馬上出鍋。

  小訣竅

  這道菜主要是看火候,時間長了會有湯不好看,關鍵是肉老了就沒法吃了,所以一定要出鍋快。

  做法二

  材料

  羊肩肉300克,大蔥3根,料酒1小勺,鹽1/2小勺,糖1/2小勺,胡椒粉1小勺,香油1小勺,味精1/4小勺,香醋1小勺。

  做法

  1.大蔥切滾刀塊備用。

  2.羊肉切厚度均勻的薄片備用。

  3.羊肉中放入調料和一半量的大蔥腌制1-2小時入味。

  4.鍋燒至非常熱倒入食用油加熱至冒煙,把腌制好的羊肉放入大火中爆炒。

  5.在加入另一半的大蔥快速翻炒。

  6.后沿著鍋邊烹醋起鍋。

  小訣竅

  1、做這道菜,對羊肉的選擇很重要,羊里脊、肩肉、后臀,比較嫩,適合快速爆炒。

  2、大蔥,好全用蔥白,蔥綠色的部分炒出來口感不如蔥白嫩。

  3、做這道菜鍋必須旺火急炒,調味在羊肉腌制的時候已經做好,后面一氣呵成,羊肉就不會老。

  做法三

  材料

  羊肉片(500克)、雞蛋(1只)、大蔥(半根)、姜(3片) 腌料鹽(1/2湯匙)、雞蛋清(1只)、生粉(1湯匙)、水(1湯匙)醬汁醬油(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)、水(3湯匙)調料油(5湯匙)、料酒(1湯匙)、芝麻油(1/2湯匙)。

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