成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

青菜蛋花湯 常喝它既去火又美容

  青菜蛋花湯,再常見不過的一道湯了。因為它做法簡單,多喝些還能去火美容,所以很多人都很喜歡喝,平時喝一些對健康是很好的。想知道青菜蛋花湯的做法以及蛋花湯怎么做嗎?那就一起來看看吧。

  青菜蛋花湯的主要原料就是青菜和雞蛋,所以營養價值是不必擔心的,下面就給你們介紹下它的做法。

  方法一

  主料

  小青菜1把、雞蛋2個。

  輔料

  鹽4克、淀粉20克、清水500毫升。

  做法

  1.首先就是將小青菜用清水洗凈,但是不用把它切碎,選用青菜整葉裝盤裝飾就可以了。

  2.鍋置火上加入圓骨湯。

  3.湯內加入鹽和小青菜。開火燒煮。

  4.雞蛋打入碗內攪勻。淀粉加少量水融化攪勻。

  5.當開鍋了以后,此時鍋內的青菜已經變色時,再慢慢的倒入一些水淀粉,慢慢的把它攪勻。

  6.當鍋再次燒開時,徐徐倒入雞蛋液攪勻。

  7.當雞蛋液成型時即熟。

  方法二

  主料

  北豆腐200克,青菜100克,蝦仁200克,肥瘦豬肉100克,梨100克,雞蛋150克,火腿25克。

  輔料

  牛奶25克。

  調料

  花生油25克,鹽5克。

蛋花湯怎么做 青菜蛋花湯 青菜蛋花湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91久久九九亚洲一区二区 | 欧美亚洲日韩一区二区黄色 | h漫无码动漫av动漫在线播放 | 成人国产精品免费网站 | 在线日本国产成人免费高清 | 无码中文字幕久久久一区二区 | 亚洲欧美日韩v在线观看不 亚洲欧美日韩v中文在线 | 久久久久久久久久国产精品免费 | 精品久久久久久中蜜乳樱桃 | 国产三级视频在线 | 一区二区三卡无 | HEZYO加勒比 一本高手机在线 | 成人无码孕妇在线 | 视频91在线| 国产精品一区二区国产馆蜜桃 | 国产高清乱理伦片中文 | 国产一线二线三线女 | 亚洲国产日韩欧美在线 | 精品久久久久久中文字幕欧美 | 国产91丝袜在线播放九色 | 国产欧美久久一区二区 | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 在线精品亚洲一区二区三区 | 最新亚洲欧美日韩国产一区二区精品 | 3d成人动漫在线观看 | 中文精品久久久久国产网址 | 久久久久久人妻精品一区二区 | 成人在线观看 | 香蕉|入口 | 99久久九九国产精品国产 | 日本妇人成熟A片一区-老狼 | 狠狠热免费视频 | 99久久婷婷国产综合精品青牛牛 | 91视频免费国产成人精品 | 亚洲性之站 | 成人精品天堂一区二区三区 | 二区三区漫画 | 欧美高清一区 | 91精品国产色综合久久不卡蜜 | 中文字幕热久久久久久久 | 国产精品人妻无码久久久张津瑜 |