成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

雞蛋炒豆腐 教你自制鮮嫩的炒豆腐

  雞蛋炒豆腐是一道以雞蛋和豆腐為主要原料制作而成的家常菜。如果你喜歡吃雞蛋卻不喜歡它的腥味,或者喜歡吃豆腐卻不喜歡它的清淡,那么雞蛋炒豆腐就是好的選擇。想知道雞蛋炒豆腐的做法以及雞蛋炒豆腐的家常做法嗎?那就一起來看看吧。

  千萬別小看了這一盤雞蛋炒豆腐,它的營養價值卻是很高的,多吃些雞蛋炒豆腐對身體有益處。

  做法一

  原料

  豆腐300克、雞蛋4個、蔥花15克、料酒30克、精鹽適量、味精2克、高湯150克、豬油50克。

  制作過程

  1、首先就是要將豆腐慢慢的切成丁,放入沸水中氽一下,然后撈出來,濾干它的水分。

  2、雞蛋打散,加入料酒,精鹽,味精攪勻。

  3、專用器皿中放入豬油,加蓋,用高段加熱3分鐘,取出,倒入雞蛋液,加蓋,用高段加熱2分鐘,取出后鏟起。

  4、專用器皿內放入高湯,豆腐,料酒,精鹽,味精,加蓋,用高段加熱7分鐘燒至豆腐入味,湯汁稠濃。

  5、后把它取出來,加入剛才調好的蛋液,蔥花均勻攪拌幾下,加蓋子,再加熱2分鐘即成。

  做法二

  原料

  豆腐,雞蛋,蒜頭。

  制作過程

  1、雞蛋中加入鹽、料酒、少量水打散。

  2、蒜頭拍松剁碎,放置一會。

  3、坐鍋熱油,雞蛋下鍋,用筷子順時針方向炒。

  4、雞蛋即將完全凝固,將豆腐倒入鍋中,在豆腐上加少許鹽,然后與雞蛋一起炒。

  5、豆腐雞蛋炒均勻后,倒入蒜末迅速炒兩秒鐘立即關火。

  做法三

  原料

  豆腐半斤、雞蛋1個、蔥和香菜適量。

雞蛋炒豆腐 雞蛋炒豆腐的做法 雞蛋炒豆腐的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产偷国产偷亚洲清高网站 | 成人aⅴ综合视频国产 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 免费的中国黄网站大全 | 泷泽萝拉第一部av4k高清在线播放 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 欧洲色情大片啪啪免费观看 | 波多野结衣强奷系列在线免费韩剧在线 | 精品国内在视频线 | 91精品国产乱码在线观看入 | 久久中文字幕亚洲精品最新 | 免费av网站不卡在线播放的 | 国产精品无码无卡在线观 | 东京热久久精品视频 | 日韩一区二区三区射精百度 | 亚洲一区二区在线视频 | 色欲色香天天天综合网图片 | aⅴ亚洲欧美国产精品 | 成人精品综合免费视频 | 国产超碰97人人在线 | 精品国产卡一卡2卡3卡 | 成人电影一区二区 | 97热在线 | 国产麻豆免费视频 | 福利一区二区三区在线视频 | 成人精品一区二区三区综合 | 国产成人精品日本亚洲专区6 | 二区三区婷婷五月 | v网址最新另类日韩在线 | 国产成人午夜精品一区二区三区 | 亚洲日本视频 | A片人喾交XXXXX | 不卡影院 | 国模少妇一区二区三区 | 亚洲av无码成人精品区狼人影院 | 精品中文字幕不卡在线 | 成人欧美一区二区三区在 | 国产一区二区欧美区 | 久久亚洲国产精品一区二区 | 一级全黄60分钟免费网站 | 国产大学生无码理论永久免费 |