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蛋花湯的做法 教你美味蛋湯輕松做

  蛋花湯是一道在常見不過的營養湯了,除了營養豐富之外,蛋花湯的做法也是簡單至極,還可以搭配自己喜歡的食物,所以特別受歡迎。想知道菠菜雞蛋湯的做法以及西紅柿雞蛋湯的做法嗎?那就一起來看看吧。

  蛋花湯主要的食材就是雞蛋,然后加上一些自己喜歡吃的蔬菜一起燒制,下面就給你們介紹幾種蛋花湯的做法。

  方法一

  材料

  番茄2個、雞蛋1個、蔥1根、蒜3瓣、鹽1小勺、植物油1小勺、香油適量。

  做法

  1、蔥切成蔥花,蒜切末,雞蛋均勻打散成蛋液。

  2、番茄洗凈,切成小丁。

  3、食材準備好了之后,就可以在炒鍋中放入適量的油,然后爆香蔥花,注意離遠一點,別被油濺到。

  4、放入番茄丁,煸炒至變軟爛出湯,再加入適量開水。

  5、大火煮開,倒入蛋液,沿同一個方向均勻攪拌。

  6、加入蒜末,拌勻后關火,再加入少許的香油即可。

  方法二

  材料

  木瓜一個(中等身材),雞蛋一個,冰糖粒小半碗,雪耳一朵,水5碗。


  做法

  1.先把雪耳用清水洗凈去蒂,然后撕去周圍黃色不能吃的部位,用溫水泡半小時后撕成幾個小塊。

  2.木瓜洗凈削皮去籽,切成小塊。

  3.雞蛋打進碗里,攪拌好成蛋液。

  4.水倒入鍋里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一個小時;放冰糖,再煮20分鐘;淋入蛋液,快速用筷子攪拌成蛋花即可關火食用。

  方法三

  主料

  北豆腐200克,蝦仁200克,肥瘦豬肉100克,梨100克,雞蛋150克,火腿25克。

  輔料

  牛奶25克。

  調料

  花生油25克,鹽5克。

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