生姜水的作用
牙周炎
先用熱姜水清洗牙齒，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。
咽喉腫痛
在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。或用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。
齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和治療齲齒頗為有效。
神經衰弱
每天早、晚空腹各飲用熱姜水1～2杯，可收到補氣、提神之效。
持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。
空調房間后呆久后引起的渾身發緊，頭發脹
隨時口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。
胃病發作
生姜、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。
急性腸胃炎
生姜5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調紅糖適量飲下，每日3次。
關節痛
每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
腰肩疼痛
先在熱姜水里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。
此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可緩解疼痛。
高血壓
血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
動脈硬化
每天早、晚堅持用熱姜水漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。
結語：以上就是三九養生堂為大家介紹的生姜水怎么做，你們都了解了吧。這對于喜歡喝生姜水的人來說，真的是極好的。看了上面說的生姜的功效與作用以及生姜湯怎么做，感興趣的就去試試吧。
