隨著天氣的越來越寒冷，咳嗽的人也越來越多了，其實(shí)沒必要一咳嗽就去吃藥或者是打針掛水，白蘿卜蜂蜜治咳嗽非常有效，可以嘗試一下。想知道蜂蜜的作用與功效以及白蘿卜的做法大全嗎？那就一起來看看吧。

　　常聽人說白蘿卜蜂蜜能治療咳嗽，說的人多了，食用的人就多了，效果原來真的很好，下面就仔細(xì)介紹下它。

　　白蘿卜蜂蜜治咳嗽

　　方法一

　　原料

　　白蘿卜，生姜，紅棗，蜂蜜。

　　做法

　　1、白蘿卜洗凈，切段;洗凈生姜、紅棗。

　　2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加入清水。

　　3、加入清水之后大伙燒開，直到水燒開后之后就可以轉(zhuǎn)小火了，熬上25-30分鐘即可。

　　4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。

　　方法二

　　原料

　　白蘿卜，蜂蜜。

　　做法

　　1、白蘿卜洗凈切絲，加入適量的蜂蜜攪拌。

　　2、將包蘿卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水滲出。

　　3、差不多早上放的，晚上就可以看到有很多汁水滲出來，然后就可以享用了，蘿卜絲也能吃呢。

　　方法三

　　原料

　　包蘿卜，蜂蜜，枸杞。

　　做法

　　1、白蘿卜洗凈，刨去外皮，然后切段;枸杞洗凈泡清水。

　　2、在每段白蘿卜上切片，小片作為蓋子，在白蘿卜中挖東，做成蘿卜盅。

　　3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，蓋上切好是小片。

　　4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個(gè)小時(shí)。

　　方法四

　　材料

　　白蘿卜，蜂蜜，水。

　　做法

　　1.蘿卜切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個(gè)白蘿卜切開就很多了。

　　2.放入玻璃罐中。我家一時(shí)找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。

　　3.加入蜂蜜，標(biāo)準(zhǔn)為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜。

　　4.蓋上蓋子靜置，蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。

　　5.兩個(gè)小時(shí)后，瓶內(nèi)的水份越來越多，蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水了。