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山楂糕的自制方法 消食健胃就該這樣吃山楂(2)

  3、倒入冰糖,小火慢慢煮。

  4、煮到山楂變軟,用筷子一碰就碎的程度。

  5、把煮好的山楂放料理機里打碎成泥。

  6、魚膠粉用少許溫水攪勻。

  7、打好的山楂泥繼續回鍋煮開,倒入魚膠粉攪勻煮開,關火。

  8、把山楂泥放保鮮盒,晾涼,冷藏成型。

  方法五

  材料

  山楂,冰糖。

  做法

  1、山楂洗凈去掉核及兩頭兒。

  2、取一個微波爐適用的玻璃容器,放入處理好的山楂,表面鋪上冰糖。

  3、放入微波爐高火5分鐘(我的微波爐功率1300W,你可以根據你的微波爐功率調節時間)。

  4、5分鐘后取出,用小勺把山楂和冰糖拌勻。

  5、再放入微波爐高火5分鐘。

  6、取出,再次攪拌,并按壓未溶化的冰糖。

  7、再次放入微波爐高火5分鐘。

  8、攪拌均勻。

  9、容器中鋪上保鮮膜,放入加工好的山楂糕,把多余的保鮮膜覆蓋在上面,按平,放涼后即可食用。

  方法六

  原料

  山楂、冰糖、魚膠粉、清水適量。

  做法

  1、山楂洗凈切開,去籽,去柄,沖洗干凈。

  2、鍋內放水,加入處理好的山楂。

  3、倒入冰糖,小火慢慢煮。

  4、煮到山楂變軟,用筷子一碰就碎的程度。

  5、把煮好的山楂放料理機里打碎成泥。

  6、魚膠粉用少許溫水攪勻。

  7、打好的山楂泥繼續回鍋煮開,倒入魚膠粉攪勻煮開,關火。

  8、把山楂泥放保鮮盒,晾涼,冷藏成型。

  食用禁忌

  山楂不宜與豬肝同食,山楂中含有豐富的維生素C,豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,二者同食,使維生素C加速氧化而被破壞,降低了營養價值,故山楂與豬肝不宜同食。

  山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食,黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶,與山楂同食,會破壞分解山楂中的維生素C,降低營養價值,故不宜同食。

  山楂與海產品不宜同食,海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質,而山楂中含有鞣酸,若與海產品同食,會合成鞣酸蛋白,這種物質會導致便秘,引發惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,所以不宜同食。

  山楂與維生素K3相克,維生素K3為止血藥,山楂為活血藥,其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

  處在換牙期的兒童不宜多食山楂,會損傷牙齒,對兒童牙齒的生長發育造成不利影響。

  山楂有促進婦女子宮收縮的作用,孕婦多食山楂,會引發流產,故不宜多食。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的山楂糕的自制方法,你們都了解了吧。這對于喜歡吃山楂糕的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的山楂糕的做法大全以及山楂糕怎么做,還在等什么,趕快行動起來。

(養生)
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