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板栗怎么煮 這樣煮味道如此的香

  板栗是日常生活中較為常見的食材之一,營養豐富的板栗做法很多,而且味道鮮美,板栗所含的營養成分對人體有很大的好處,那么大家知道板栗的做法嗎?板栗怎么煮好吃呢?下面小編就為大家介紹一下板栗的做法大全吧。

  板栗怎么煮好吃呢?下面小編教大家如何把板栗煮的有好吃又有營養,大家一起來看看吧。

  煮栗子

  食材

  栗子250g,水適量。

  步驟

  1.栗子過水,清洗干凈。

  2.用刀在栗子上剁一刀,剁出一道口子,所有的栗子都剁好,將栗子放入高壓鍋內。

  5.加入水,高出栗子1-2CM左右。

  4.蓋蓋,大火上汽3分鐘關火。

  5.開蓋取出,即可食用小貼士水不需要太多,但是也不能說太少,否則高壓鍋燒干了危險。

  板栗紅棗粥

  材料

  糯米各半,大米各半,熟板栗子10多個,紅棗10個。

  做法

  1.糯米和大米淘洗干凈,提前放入清水里浸泡,再與適量清水一起放入鍋中,加入紅棗大火煮開后轉小火煮約30分鐘,中間攪拌防止粘鍋底。

  2.熟板栗切小塊。

  3.30分鐘后加入板栗塊,繼續煮約20分鐘至粥粘稠即可。

  板栗竹蓀燉雞

  材料

  母雞,干竹蓀,板栗,蒜,姜,蔥,料酒,鹽。

  做法

  1、買回的母雞洗凈,然后用刀切斷,把雞胸肉取出,我們主要要的是雞骨,所以雞胸肉可以炒菜,雞翹切開丟掉。

  2、鍋里放入開水,加入料酒,讓雞在里面燙至變色。

  3、用新的鍋,加入油5成,加入蒜瓣,姜片炒香,加入清水,等水開后放入母雞,板栗,等水開后開小火燉2小時。

  4、空閑時間可以泡至竹蓀。

  5、2小時后加入竹蓀,鹽,起鍋前撒入蔥花OK。

  板栗雞絲粥

  材料

  大米100g,板栗100g,雞胸肉80g,鹽5g,油10ml。

  做法

  1.大米洗凈后加少許油拌勻,腌制30分鐘。

  2.板栗去殼。

  3.雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟。

  4.撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細絲,用少許油和鹽腌制片刻。

  5.鍋中倒入適量清水,大火燒開后放入腌制好的大米。

  6.放入板栗,再次煮滾后轉小火煲煮30分鐘。

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