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五花肉燉酸菜 滋補好菜這樣做

  五花肉燉酸菜這種吃法非常常見,很多人喜愛吃五花肉燉酸菜,味道鮮美的五花肉燉酸菜口感很爽口下飯,而且營養也很豐富,那么大家知道五花肉燉酸菜的做法嗎?五花肉燉酸菜怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下五花肉燉酸菜的做法吧。

  五花肉燉酸菜的做法有很多,下面小編就為大家介紹幾款非常美味可口的五花肉燉酸菜。希望大家喜歡。

  五花肉血腸燉酸菜

  材料

  大骨棒一只,五花肉一塊,血腸一根,過濾水適量、料酒、胡椒粉、花椒粉、大料、蔥段、姜片、鹽、蒜泥、醬油、芝麻油。

  做法

  1. 大骨棒和五花肉浸泡出血水后洗干凈;

  2. 血腸冷水浸泡上,酸菜切絲備用,用濾水壺過濾好水,將大骨棒和五花肉冷水下鍋飛水,撇去浮沫后撈出稍晾涼后沖洗干凈;

  3. 高壓鍋注入過濾水;

  4. 放入大骨棒和五花肉;

  5. 加料酒、胡椒粉、花椒粉、蔥段、姜片、大料,先不加壓大火燒開嗎,轉中火煮10分鐘;

  6. 將五花肉撈出來,大骨棒加壓繼續煮20分鐘;

  7. 將骨頭湯倒入燉鍋,放進切好的酸菜絲;

  8. 五花肉切成片也放進去;

  9. 再放入切成小段的血腸,燉半小時至1小時,加鹽調味即可。

  10. 大蒜切成末,加醬油,再加點芝麻油混合成的蘸料是吃這道菜必不可少的,用來蘸酸菜、蘸肉片、蘸血腸,那是越吃越香!聽說過“吃肉不吃蒜營養減一半”這句話沒,所以吃肉必須要配蒜!

  小訣竅

  1. 大骨棒記得讓攤主給斬兩半再拿回家,不然自己沒法弄成兩段,除非你自己有砍刀;

  2. 燉酸菜一定要用五花肉,如果沒有骨湯更要肥點才好;

  3. 酸菜不要洗次數太多,否則沒味了,我一般從酸菜缸里撈出來沖洗一遍,切好絲再洗一遍,一共兩遍;

  4. 燉這個菜一定要用過濾水煮骨頭湯,自來水里的氯氣味道很影響菜的味道,如果正好趕上人家剛撒完氯氣就更.......

  5. 那啥,酸菜越燉味道越好,這也是為什么這個菜第二頓比第一頓吃起來更好吃的原因,所以如果有時間就多燉一會兒。

  蔬菜五花肉卷

  材料

  五花肉一斤、胡蘿卜一根、蒜薹一把、cook100烤肉料50克。

  做法

  1.五花肉切成三指寬的大片。

  2.烤肉料50克

  3.烤肉料用50克清水調勻,倒入五花肉低溫腌制3個小時以上。(我另外還加了一湯匙的生抽進去一起腌制)

  4.蒜薹和胡蘿卜切一指長的條。

  5.把蒜薹和胡蘿卜卷進腌制好的五花肉里,用牙簽固定好封口。烤箱預熱,180度、上下火、中層25分鐘,中間拿出翻面一次。

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