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涼拌黃瓜的調料配方 這樣做的黃瓜更好吃

  經常能在餐桌上看見涼拌黃瓜的身影。它主要就是以黃瓜和大蒜為主要原料涼拌而成。涼拌黃瓜的調料配方一定要掌握好量,這樣做出來才好吃。想知道涼拌黃瓜的做法以及涼拌黃瓜的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  涼拌黃瓜營養豐富,里面含有大量人體所需的維生素及微量元素。而且口感清脆,沁人心脾。

  做法一

  材料

  蒜泥、黃瓜、生抽、醋、糖。

  做法

  1.將黃瓜反復洗滌干凈,我這里用淘米水浸泡了15分鐘。

  2.將黃瓜拍碎。

  3.準備調味汁.我這里用的是蒜泥\生抽\醋少許,糖一點點,芝麻油略多點。

  大家也可以按自己的喜好添加其他的調味品進去。比如說辣椒油\花椒油\芝麻醬等等。

  小訣竅

  1.生吃的黃瓜好選擇有機黃瓜,徹底洗干凈,帶皮一起吃,營養相當豐富。

  2.買不到有機的也沒關系,菜場里的普通黃瓜也可以的.挑選黃瓜不要選擇帶花朵的那種,不要選擇體型粗細不均勻的.新鮮的黃瓜碧綠爽脆有一定硬度,如果掂起來軟軟的話,就不新鮮了。

  黃瓜表面的刺不是越多越好,但是本來有刺,而這些刺都奄掉了的.那肯定是不新鮮的。

  3.調味汁可以按自己的喜好變換不同口味道。

  4.生食的食物,在切割的時候,請將案板和刀具充分洗滌干凈。

  做法二

  用料

  黃瓜2根、炸花生米若干、老干媽1大勺、醬油2大勺、陳醋6大勺、糖適量、香油適量、蒜若干。

  做法

  1、拍好黃瓜,切成小段。

  2、炸花生米去皮,拍碎。

  3、蒜切碎,少量油爆香。

  4、準備一個保鮮盒(有蓋的),加入爆香的蒜(油也一起盛出來),一大勺老干媽、2大勺醬油、6大勺陳醋。

  5、加入炸花生碎,適量糖。

  6、加入拍好的黃瓜,蓋上蓋子,使勁兒搖。

  7、加入適量的香油,拌一下。

  小貼士

  1、此方加入香菜會更棒。

  2、口味重的親們可以多加蒜和老干媽。

  3、喜歡辣的親們可以加一些新鮮的小辣椒。

  4、此方老干媽和炸花生碎是秘訣, 花生碎可以多加,越多越香。

  做法三

  主料

  黃瓜(1根)、粉皮(適量)、海米(適量)、木耳(適量)、蒜(適量)。

  做法

  1、黃瓜洗凈拍開。

  2、蒜洗凈用蒜臼搗碎。

  3、海米泡洗干凈備用。

  4、木耳泡發洗凈撕大朵狀。

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