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橄欖菜炒豆角 用橄欖菜也能做出美味佳肴

  橄欖菜是我們經(jīng)常食用的腌菜,它味道咸香適宜,特別適合下飯。橄欖菜炒豆角是一道很家常的菜肴,但是它的味道卻是出奇的好,做這道菜的時(shí)候只要適量的放些鹽即可。朋友們想知道橄欖菜的做法豆角的做法嗎?下面就為大家介紹。

  豆角含有很多的水分與稍咸的橄欖菜搭配炒制的時(shí)候,鹽放多了的話會(huì)非常咸的,下面就來為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  適量的五花肉,豆角,橄欖菜,紅辣椒,姜,蒜。

  做法

  1.將適量的五花肉剁成肉糜,然后再在其中加入適量的生抽、料酒、姜泥和生粉腌漬。

  2.蒜拍碎后,剁成蒜泥;紅辣椒切圈,豆角先用手掰去兩邊的尖角和絲。

  3.然后再將豆角切成長(zhǎng)短適中的段。

  4.鍋中熱油,放入豆角翻炒,至皮有點(diǎn)皺,有點(diǎn)焦,裝起備用。

  5.爆香蒜末,加入肉末泥用筷子滑散,加入辣椒圈和炒好的豆角。

  6.挖一大勺的橄欖菜,炒均勻即可。加不加橄欖菜同樣好吃。

  做法二

  材料

  豆角,鯪魚滑,橄欖菜。

  做法

  1、豆角洗凈。

  2、鯪魚滑煎成餅切條待用。

  3、先將豆角炒熟,再將鯪魚爆香加水和橄菜略煮后勾芡,和炒好的豆角拌勻便可。

  做法三

  材料

  豆角1斤,芝麻適量,欖菜適量,蒜適量,鹽適量,生抽適量。

  做法

  1.將豆角掐成長(zhǎng)段、飛水過冷水待用。

  2.起油鍋,爆香蒜、芝麻,下豆角煸炒。

  3.然后下欖菜、再放一點(diǎn)鹽、生抽,欖菜有味道,鹽、生抽可以少放點(diǎn)。

  4.將各種材料煸炒均勻至干水。

  5.起鍋了,還可以。

  做法四

  材料

  橄欖菜、豇豆、干辣椒、鹽。

  做法

  1. 豇豆洗凈切碎,干辣椒洗凈。

  2. 炒鍋燒熱放油,放辣椒爆鍋,放入豇豆米煸炒斷生。

  3.加少量水燒開,轉(zhuǎn)小火上蓋燜3分鐘左右。

  4.放入瓶裝橄欖菜和適量鹽翻炒,轉(zhuǎn)大火收湯汁即可。

  小訣竅

  瓶裝橄欖菜里含鹽,后面放鹽的量需減少。

橄欖菜炒豆角 橄欖菜的做法 豆角的做法 
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