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炸魚薯條做法 它是養肝補血的不二選擇(2)

  做法

  1.將青魚肉洗凈瀝干水分,切成長條,加入酒、鹽、蔥、姜片、味精攪拌均勻略腌。

  2.蛋清用筷子調勻后放入面粉、發酵粉及少量水調成蛋清糊。

  3.魚條放入蛋湖糊中拌均勻。

  4.將熟豬油放入鍋中燒至五成熱,將裹著糊的魚片分別放進鍋中,蛋糊剛熟時即撈出瀝油。

  5.待油至7成熱時,再將魚片放入鍋中,見呈淡黃色,且起軟殼時,撈出瀝油,擺在盤中。

  6.在盤了邊上花椒鹽及番茄醬,食用時蘸之即可。

  做法五

  主料

  適量的精鹽約2克,凈魚肉150克,蔥末,姜末各15克,紹酒10毫升,味精,香油各3克,老面肥50克,干面粉100克。

  做法

  1、將魚肉片成三成厚的大片,再切成二寸長、三分見方的條,放在碗里,加入蔥末、姜末、紹酒、精鹽、味精、香油,腌好。

  2、取老面肥放在碗里,用水調開,加干面粉、清水適量攪成稠糊狀,放在30攝氏度處發酵。待糊發起時,下入少量堿,再放入花生油攪勻。

  3、炒鍋內放入豬油,上微火燒至五成熱,將腌好的魚條逐條蘸上發面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待魚上的面糊遇熱油脹起、呈金黃色時,撈出滴凈油,去掉魚條外部的糊渣不要,碼于盤中即可上桌。

  做法六

  材料

  3-4兩大的鯽魚5-6條、鹽、味精、十三香、蔥姜蒜。

  做法

  1、將鯽魚開膛洗凈后從中間分開兩半。

  2、放入容器內加入鹽、味精、十三香、蔥姜蒜段腌制1小時。

  3、鍋內倒入植物油大火加熱至冒煙。

  4、將偎制好的魚一片一片放入鍋內開炸。注意小鍋油少點,一次放入2-3片,轉小火慢慢炸。

  5、炸至金黃色后出鍋,不用放任何輔料就很好吃了。

  做法七

  主料

  大黃魚500克,小麥面粉150克,發酵粉4克。

  調料

  豬油75克,姜3克,鹽3克,味精2克,料酒2克,白砂糖3克。

  做法

  1.黃魚去鱗、鰓、脊鰭、內臟,洗凈后切去頭和尾,順脊背切成兩片,剔去骨和皮,切成3厘米長、1厘米寬的魚肉條,加切好的姜片和鹽、味精、料酒、白糖拌勻,腌一小時左右。

  2.面粉分幾次加入溫水(約200克),調成糊后再加發酵粉調和,待發酵起泡后,拌入腌好的魚條。

  3.炒勺加豬油,坐旺火燒至五成熱,逐塊下掛好糊的魚條約炸一分鐘,移微火上炸至外焦里嫩,呈白黃色時撈出即成。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的炸魚薯條做法 ,你們都看明白了吧。這對于喜歡吃炸魚條的人來說,真是極好的。看了上面說的炸魚塊的做法以及怎樣炸魚不粘鍋,還在等什么,快去試著做一做吧。

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