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家常白菜 白菜的各種吃法

  白菜的營養(yǎng)價值豐富,含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素等,對人體有極大的好處,所以大家都喜歡吃,那么你知道家常白菜的做法嗎?今天小編就帶領(lǐng)大家去了解一下關(guān)于白菜的做法方面的知識。

  家常白菜的做法很簡單,我們可以輕松做出來。下面小編就介紹幾種常見的白菜做法給大家吧。

  香辣水煮白菜

  主料

  蝦仁400g、大白菜適量、干辣椒適量、胡椒粉適量、鹽適量、雞蛋清適量、生粉適量、花椒粒適量、辣椒粉適量、白胡椒粉適量、辣椒皮適量、蔥適量、蒜子適量。

  步驟

  1、首先將大白菜梗切條、蝦仁從背部切開,放入清水中,去除蝦線、干辣椒切段、蔥切成蔥花、蒜子切成蒜米。

  2、將蝦仁倒入碗中,撒上少許胡椒粉,加小半勺鹽、加入適量雞蛋清拌勻,接著再加半勺生粉,攪拌均勻,腌制五分鐘。

  3、鍋中倒入油,加入干辣椒、花椒粒,煸香后加入適量辣椒粉,將油炸紅后,撈出,留油備用。

  4、接著加入適量清水,待水開時,加半勺白胡椒粉、一勺鹽拌勻,然后倒入蝦仁,拌熟后撈出。隨后下入白菜梗,煮開就可以出鍋了。

  5、后將蝦仁倒入砂鍋中,加入辣椒皮,撒些蒜米、蔥花。

  6、鍋中倒入油,燒熱后,淋入蝦仁上。一道美味的香辣水煮白菜就大功告成了,真的很好吃。

  辣白菜

  主料

  大白菜500g、韭菜2根、蘋果40g、魚露7大勺、鹽15g、蒜子適量、姜適量、白糖50g、糯米粉30g、韓式辣椒粉50ml。

  步驟

  1、大白菜加鹽,腌制6-8小時。

  2、煮糯米胡、磨碎姜、蘋果,加入蒜蓉、韓式辣椒粉。

  3、大白菜洗凈,擰干水分,均勻抹上腌料,室溫腌制6-8小時,移入冰箱冷藏5-7天。

  4、取出,切段,即可享用。

  干鍋白菜

  主料

  大白菜400g、五花肉100g、蔥花適量、紅辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蠔油15g、白糖2g、鹽適量、黃酒10ml、雞精少許。

  步驟

  1、準(zhǔn)備好所有的食材。

  2、五花肉洗凈切薄片,青紅椒切圈,蔥切碎。

  3、炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒。

  4、倒入五花肉翻炒。

  5、炒至五花肉吐油微黃。

  6、再放入青辣椒炒香。

  7、淋入黃酒炒香。

  8、再加入老抽。

  9、加入蠔油

  10、炒至五花肉上色。

  11、放入切片的大白菜翻炒。

  12、加少許鹽。

  13、在加入白糖繼續(xù)翻炒。

  14、白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關(guān)火。

家常白菜的做法 白菜的做法 白菜的營養(yǎng)價值 
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