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雪梨燉蜂蜜 養生佳品雪梨蜂蜜水

  大家都知道雪梨的功效是非常大的,可以強熱去火、潤肺止咳,蜂蜜的作用與功效也不容小覷,排毒養顏、保護心腦。兩者合二為一就是養生大補品了。今天小編就帶領大家去了解一下關于蜂蜜燉雪梨的做法方面的知識。

  雪梨燉蜂蜜的做法很簡單的,我們一學就會了。下面小編就介紹幾種做法給大家吧,方便大家學習。  

  做法一

  主料

  雪梨1個、蜂蜜15克、水15克。

  做法

  1、將雪梨洗干凈,將梨4/3高度水平切下梨蓋。

  2、用勺子等工具挖去梨核,裝入蜂蜜和清水,蜂蜜和水的比例需要調節好,喜歡吃甜的就多放點。

  3、將梨蓋和梨身蓋好,用牙簽做固定,裝入燉盅中。

  4、入蒸鍋,大火燒開,中小火蒸50分鐘即可。

  做法二

  主料

  雪梨1個、冰糖30克、蜂蜜10克、水300克。

  做法

  1、準備冰糖和雪梨,冰糖和雪梨搭配在一起,那才叫絕配,吃起來絕對的好吃,而且營養。

  2、雪梨洗凈,去皮,去核,切條狀塊。

  3、鍋中加水,大火燒開。

  4、下入冰糖。

  5、煮至冰糖完全融化后,下入雪梨。

  做法三

  材料

  雪梨、蜂蜜。

  做法

  1、將雪梨洗凈,帶把的一邊切下一小塊做蓋子,挖去果核,注意不要挖透。

  2、將雪梨中放入適量蜂蜜,蓋上蓋子,注意蒸制中雪梨會出水,要留出余量。

  3、放入盤子或碗中,然后放入蒸鍋。

  4、大火至水開后,小火蒸熟。

  做法四

  主料

  雪花梨1個、水適量、冰糖30g、蜂蜜10g。

  步驟

  1、準備冰糖和雪花梨。

  2、雪花梨洗凈,去皮,去核,切條狀塊。

  3、奶鍋中加1/3鍋水,大火燒開。

  4、下入冰糖。

  5、煮至冰糖完全融化后,下入雪梨。

  6、轉小火,燉30分鐘,關火。

蜂蜜燉雪梨的做法 蜂蜜的作用與功效 雪梨的功效 
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