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羊骨湯的功效 滋身補氣就喝羊骨湯(2)

  5、砂鍋里面水燒開,放入撈好的骨頭、生姜、大蔥、放一點點料酒、醋,蓋上蓋子,大火燒開,轉小火煮2個小時左右。

  6、煮好了,看是直接加點鹽喝還是做高湯都行哦。

  做法四

  主料

  羊骨1500g、馬鈴薯丁(脫水)2個、洋蔥2個、西紅柿3個、食鹽適量、橄欖油適量、胡椒粉適量、芹菜適量、香茅適量、迷迭香適量。

  做法

  1、首先把羊骨放入鍋里注入涼水大火燒開。

  2、用涼水直接沖去泡沫備用。

  3、把湯鍋坐上爐子燒熱倒入少許橄欖油,放入洋蔥略炒。

  4、倒入切好的土豆與紅蘿卜一起炒。

  5、翻炒均勻放入少許鹽以及胡椒粉。

  6、再把切好的芹菜也加入炒片刻。

  7、注入適量開水大火煮沸。

  8、將沖過涼水的羊骨也放入鍋里。

  9、后放入香茅與迷迭香。

  10、蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘。

  11、轉入中火打開鍋蓋。

  12、用隔油的勺子將漂浮在湯上的雜物隔掉。

  13、繼續煮沸約半小時。

  14、這個時候才把番茄加入一起煮。

  15、調入適量鹽以及胡椒粉轉大火。

  16、約五分鐘后熄火即可。

  做法五

  主料

  羊骨500克、羊腰子100克、料酒10克、大蔥15克、姜10克、味精2克、五香粉1克、鹽4克、香油1克。

  做法

  1、先將新鮮羊骨洗凈,用刀背砸斷或砸碎,備用。

  2、將羊腰洗凈,去除臊腺及筋膜,斜刀切成羊腰片。

  3、腰片與羊骨同放入砂鍋,加水足量,大火煮沸,撇去浮沫。

  4、烹入料酒,加蔥花、姜末,改用小火煨1.5小時。

  5、待羊骨湯汁濃稠時加味精、五香粉、精鹽,拌和均勻,淋入麻油即成。

  結語:以上就是小編為大家帶來的關于羊骨湯的功效文章的全部內容,現在大家對我上文所說的幾種做法是否有了一定的了解了呢?是不是想嘗試一下啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味吧。

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