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拔絲山藥怎么做好吃 它是能吃的美顏神器

  山藥是一種常見的食物,它不僅營養(yǎng)價值豐富,而且藥用價值也很高。山藥的做法有很多,拔絲山藥算是有特色的了。拔絲山藥怎么做好吃呢?掌握好時間及火候便可。想知道山藥的做法以及山藥怎么做好吃嗎?那就一起來看看吧。

  方法一

  材料

  山藥、綿白糖、生粉、植物油。

  做法

  1.山藥去皮切滾刀塊。(好帶一次性手套,防止粘液刺激皮膚過敏)。

  2.用清水泡洗山藥塊,瀝干水分。

  3.拍上少許生粉。

  4.鍋置火上加適量油燒至7成熱,逐一下入山藥塊。

  5.炸至脆硬時撈起瀝油。(喜歡面口的可復炸至金黃色撈出)。

  6.盤內抹少油防粘。

  7.另起鍋加入植物油、綿白糖,比例為1:3。

  8.小火不停的攪動。

  9.待糖溶解,繼續(xù)攪拌。

  10.待糖漿變稀,色澤淡黃。

  11.迅速放入炸好的山藥塊。

  12.關火翻炒均勻即可。

  方法二

  材料

  山藥、白糖、食用油、芝麻、玉米淀粉。

  做法

  1.山藥削皮切塊。

  2.撒玉米淀粉拌勻。

  3.油熱后炸山藥。

  4.炸至山藥表面略微起泡。

  5.撈出。

  6.炒鍋放1茶匙油,潤一下鍋底,放入白糖小火炒制。

  7.用勺子背兒貼著鍋底攪拌,防止炒糊。

  8.等到白糖炒至顏色發(fā)紅,即可倒入山藥。

  9.放入芝麻。

  10.攪拌均勻,趁熱食用。

  烹飪技巧

  裹玉米淀粉是為了炸好的山藥有一層脆殼,達到外焦里嫩的口感。

  方法三

  材料

  山藥、油、白糖、芝麻、香油。

  做法

  1.山藥洗凈,去皮。切成大小均勻的滾刀塊。

  2.鍋中注油,燒熱,加入山藥塊。

  3.炸熟透至色澤金黃色。撈出控油。

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