成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

羊肉燉白蘿卜的做法 燉出來的餐桌美味

  羊肉燉白蘿卜是非常好吃的一種家常做法,很多人都喜歡這樣吃,味道鮮美,營養豐富,多吃能夠提高人體的免疫力,多身體非常的好,那么大家知道羊肉燉白蘿卜的做法嗎?羊肉燉白蘿卜怎么做好會比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下羊肉燉白蘿卜的功效

  白蘿卜燉羊肉

  材料

  羊肉250g,白蘿卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml。

  做法

  1、羊肉洗凈,切成5cm大小的塊;白蘿卜洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。

  2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖凈。

  3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮姜片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。

  4、加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。

  羊肉燉白蘿卜

  材料

  白蘿卜,羊肉,姜,蔥,料酒,鹽。

  做法

  1、將羊肉去筋膜洗凈,切成2厘米見方的塊。先入水中,水開后焯約2分鐘,除去血水待用。

  2、蘿卜去皮洗凈后,切3厘米見方的塊。姜去皮切成片,蔥洗凈切3厘米長的段。

  3、鍋加清水置火上燒開,倒入羊肉塊,加入料酒燒沸后撇去浮沫。

  4、放姜片、蔥段。改中火煮約30分鐘,放入切好的蘿卜同煮至羊肉熟爛,加鹽調味即可。

  白蘿卜燉羊肉

  材料

  主料:新鮮羊肉,白蘿卜,姜、蔥、青紅小米辣、蔥花、香菜。

  做法

  1、羊肉切塊放入開水汆水。

  2、加入料酒。

  3、鍋洗凈放入油,下蔥、姜、花椒炒香。

  4、倒入羊肉和炒,調入十三香、加入料酒。

  5、炒香加入水燉40-60分鐘。

  6、將白蘿卜切片倒入湯中。

  7、調入鹽、胡椒粉、雞粉。

  8、燉10分鐘之后倒入枸杞、紅棗、小蔥,放入味精即可出鍋。

  9、盛入砂鍋,放入香菜。

  10、用青紅小米辣、蔥花、香菜、鹽、味精、豆腐乳調制蘸水。

  蘿卜燉羊肉

  材料

  羊肉400克,白蘿卜50克,蒜苗15克,生姜1小塊,大料適量,桂皮適量,食用油30克,紅油3小匙,醬油3小匙,高湯適量,料酒大匙,胡椒粉少許,豆瓣醬3小匙,精鹽2小匙  味精0.5小匙。

  做法

  1.羊肉洗凈切塊,白蘿卜洗凈去皮切塊,生姜洗凈拍松,蒜苗洗凈切段;

  2.往鍋里放油,燒熱,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高湯,用中火燒;

  3.然后加入白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味,放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。

  注意

  營養豐富,湯汁鮮美。白蘿卜入鍋前,可先用沸水焯一下,以去掉蘿卜的辛辣味。

羊肉燉白蘿卜怎么做 羊肉燉白蘿卜的做法 羊肉燉白蘿卜的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产放荡av剧情演绎麻豆 | 国产交换一区二区三区 | 国产成人高清精品亚洲网站 | 99久久精品国产国产毛片小说 | 99国产在线精品观看二区 | 欧美丝袜秘书在线一区 | 美妇乱人伦交换小说/大乳欲妇三级一区二区三区/天天操 | 福利卡—卡二卡三卡四卡 | 欧美偷拍亚洲精品传媒 | 东北60岁熟女露脸在线 | 国产成人精品a视频一区 | 好爽毛片一区二区三区四无码视色 | 51精品国产av无码久久久 | 波多野结衣中文久 | 国产三级av国片免费 | 91网站日日夜夜免费看 | 国产成人免费av在线播放 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | 99精品国产麻豆婷婷 | 2024无限次数免费在线观影app合集 | 2024中文字字幕电影在线观看 | 亚洲av区无码字幕中文色在线 | 久久国产精品一国产精品金尊 | 国产人在线成免费视频麻豆 | 99久久免费精品国产72精品九九 | 高清无码一区二区在线观看吞精 | 一二三四日本高清无吗 | 无码精品人妻一区二区三A片 | 日夜天天操 | 国产偷国产偷亚洲高清在线 | 免费伦费一区二区三区四区 | 日本高清另类videohd | 国产v亚洲v天堂无码网站 | 国产91高潮流白浆在线播放 | 日韩在线卡2卡3卡4卡5卡免费 | 91精品啪在线观看国产日本 | 久久久久超碰综合亚洲 | 国产绿帽绿奴一区二区 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 国产经典国语三级级在线电影 |