成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

牛奶燉蛋的做法 健康又營養的美味

  牛奶燉蛋是一種老少皆宜的甜品,香滑可口,深受百姓的喜愛。那么大家知道牛奶燉蛋的功效嗎?牛奶燉蛋有營養嗎?今天小編就帶領大家去了解一下關于牛奶燉蛋的做法方面的知識。

  孩子們都喜歡吃牛奶燉蛋,我們可以自己在家做。下面小編就介紹幾種做法給大家。

  做法一

  1、所有東西準備好,雞蛋回溫打散,太涼的雞蛋可能會導致顏色不均勻,加入白糖攪拌一定要均勻(手指捏無顆粒感)。

  2、打雞蛋,攪拌均勻。

  3、加入白糖攪拌一定要均勻(手指捏無顆粒感,顏色均勻)。

  4、牛奶備好,與雞蛋攪拌均勻,過篩,可使蒸出的燉蛋表面光滑平整。

  5、等待牛奶和雞蛋的融合。

  6、用濾網過濾一遍。

  7、放入碗中,蓋上保鮮膜(厚一點)扎眼兒,或蓋子,中火蒸15分鐘(看容器大小)即可,冷藏后食用更佳。

  8、我在表面撒了抹茶粉當裝飾,也可以放水果哦。

  烹飪技巧

  1、雞蛋一定要打均勻,糖要打散。

  2、混合后要過篩,不然可能會有凹凸。

  3、蒸的時候如果用保鮮膜請用厚些的,薄的有可能會破掉,化掉。

  做法二

  用料

  雞蛋2個、純牛奶250ml、糖2湯匙、芒果1個、蜂蜜、杏仁10粒。

  做法

  1、土雞蛋、純牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁備好。

  2、將雞蛋打成蛋液,牛奶備好。

  3、加2湯匙糖入蛋液中,打勻后靜待3分鐘,讓糖充分溶解。

  4、打勻的蛋液用篩網過濾1次。

  5、將牛奶倒入蛋液中,朝一個方向攪拌至均勻,靜待3分鐘,讓兩種液體溶合。

  6、然后將牛奶蛋液用篩網過濾1次,把過濾好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

  7、碗表面蒙上保鮮膜,用牙簽在表面扎幾個小孔。

  8、芒果丁、杏仁備好。

  9、鍋下冷水,把碗放到蒸鍋里,蓋上蓋子。

  10、中大火蒸15分鐘,撕下保鮮膜即可。

  11、將芒果丁、杏仁擺好。

  小貼士

  1、好不要用冰凍過的雞蛋和牛奶來做燉蛋,用凍過的牛奶和雞蛋做燉蛋,有時會出來色澤不勻的效果,影響視覺,但不影響口感。

  2、好用加厚的保鮮膜,有的品牌太薄容易蒸破。

  3、裝蛋羹的容器材質不同,需要的時間也有所不同,需要自行把握。

  4、糖的分量可以按照自己平時的喜好來放。

  5、夏天可放涼后,放入冰箱里冷藏一會再吃,更美味。

  做法三

  主料

  雞蛋2個、牛奶227ml。

  步驟

  1、準備好材料。

  2、將雞蛋打成蛋液。

  3、將牛奶倒入蛋液中,朝一個方向攪拌至均勻,靜待3分鐘,讓兩種液體溶合。

  4、然后將牛奶蛋液用篩網過濾1次,把過濾好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

  5、碗表面蒙上保鮮膜,用牙簽在表面扎幾個小孔。

  6、鍋下冷水,把碗放到蒸鍋里,蓋上蓋子,大火燒開,中火蒸15分鐘。

  7、打開鍋蓋,撕掉保鮮膜,哇,細膩香滑的牛奶燉蛋就蒸好了。

牛奶燉蛋有營養嗎 牛奶燉蛋的做法 牛奶燉蛋的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码成人aⅴ视频 | 91亚洲精品无码成人久久久 | 久久久久无码精品国产不卡 | 久久久久久精品人妻免费网站 | 日本免费无码A专区在线观看 | 麻豆精品国产一二三产区风险分析:了解市场变动与环境挑战 麻豆精品国产自产在线观看一 | 91高清免费国产自产拍不卡 | 成人天堂资源www在线 | 日本一本精品中文字幕视频 | 放荡少妇深喉吞浓精 | 亚洲成a人片在线观看无码3d | 91久久愉拍愉拍国产一区调 | 国产麻豆9l精品三级站 | 3p撑开菊眼h | 扬州市老司机乱伦麻豆 | 国产www免费精品美女国产互换 | 激情六月综合 | 99久久国产成人免费网站 | 国产一区在线免费 | 国产精品人人妻人人狠 | 伊人影视tuunwacom | 波多野结衣一区二区三区av高清 | 按摩av无码专区 | 国产成人av综合亚洲 | 人妻精品丰满熟妇区 | 18禁很色很爽很黄的免费网站 | 日韩高清成人 | 精品国产一区二区三区 | 一本色道久久综合狠狠躁篇 | 91精品视频播放 | 成人h动漫精品一区二区无 成人h动漫精品一区二区无码 | 一本大道一卡二卡三卡四卡在线观 | 国产精品一区二区三区四区 | 日韩欧美一卡2卡3卡4卡无卡免费 | 91麻精品国产91久久久久 | 亚洲熟妇色xxxxx亚洲 | 国产区香蕉精品系列在线观看不 | 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 日本毛片免费中文 | 国产99久久久国产精品电影免费 | 亚洲精品免费在线 |