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板栗燒雞的做法大全 板栗與雞的完美搭配(2)

  香辣板栗燒雞

  原料

  雞腿兩個(gè),板栗一飯碗,青紅辣椒少許。

  做法

  1、雞腿切塊,焯水時(shí)放料酒去腥。板栗剝出(先劃小口,放水里煮五分鐘,很容易剝),一分兩半。

  2、往鍋里面放入適量的油,直到把板栗炸成金黃色再撈出來(lái)。

  3、底油放白糖半勺,化開(kāi),倒入雞塊和生姜片蔥段煸炒。

  4、雞塊出水完畢倒入五香粉炒一會(huì),那樣五香粉被油炸的很香。放一勺黃酒(沒(méi)有不要用料酒替代,用白酒)一勺醬油,兩茶匙雞精。

  5、放板栗,翻炒均勻兌一碗熱水。大火燒開(kāi),小火燉15分鐘,調(diào)入鹽,收汁臨出鍋五分鐘放青紅辣椒段。香油,胡椒粉少許。

  特別提示

  1.板栗不宜煮太久,否則不易脫殼。

  2.本菜味咸甜,以回味甜香、口感鮮為度。

  健康提示

  1.本菜富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、尼克酸及多種礦物質(zhì)、有益腎、養(yǎng)胃、強(qiáng)筋、滋陰、養(yǎng)血等功效。

  2.板栗具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血之功效。但生食難以消化,熟食多量容易阻滯脾胃,故一次不宜進(jìn)食過(guò)多。

  家常板栗燒雞

  主料

  白糖、雞腿、板栗、蔥、姜、鹽、料酒、醬油。

  做法

  1.去殼的板栗入鍋煮4分鐘左右撈出瀝干水備用。

  2.鍋中放油,油的量可以稍多點(diǎn),放入板栗炒到表面變色后撈出備用。

  3.余油再次燒熱,放入蔥姜片爆香,倒入雞塊翻炒。

  4.雞塊表面微黃后調(diào)入料酒,醬油,鹽,少許白糖,加入板栗。

  5.倒入開(kāi)水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋,煮20分鐘左右。

  6.再大火收干水份,撒入蔥段即可。

  小貼士

  燒栗子之前先把它焯水煮個(gè)3~4分鐘,再過(guò)油炸一下,再燒就好了,又容易燒透又容易入味,你可以試試。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的板栗燒雞的做法大全,你們都看明白了吧。這對(duì)于喜歡吃板栗燒雞的人來(lái)說(shuō),真是極好的。看了上面說(shuō)的板栗燒雞的做法大全以及板栗燒雞的家常做法,心動(dòng)了就快去試試,美味等著你。

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