我問她，你臉上的雀斑呢?她說，都是土豆片的功勞。

　　方法很簡單，每天晚上用生土豆片敷在臉上20-25分鐘!換二三次就可以了!

　　2.消除黑眼圈

　　另外一網友推薦說，生土豆片消除黑眼圈效果很好。

　　方法是：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。

　　躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

　　3.解毒

　　有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。

　　4.通便

　　促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。

　　5.控油

　　對于油性皮膚或混合性皮膚的人來說，土豆汁是比較合適的養顏方法。

　　將土豆搗碎，直到汁液出現為止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，過20分鐘左右洗掉，便感到油脂少了很多。

　　6.治療濕疹

　　以土豆洗凈去皮，搗碎如泥敷于患處，每隔一小時換一次，約十次即能治愈。

　　使用土豆時應特別注意去皮，若有發芽或腐爛時應切記不能食用，因其所含的龍葵毒素會于此時增高。

　　另外，土豆中的許多營養素易溶于水，所以去皮或切后盡量不要泡水，以免營養素大量流失。

　　7.治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍

　　以鮮土豆600克洗凈去皮打汁去渣，將汁液以文火熬至粘稠時，加入1200毫升蜂蜜。

　　再煎熬至更粘稠后冷卻，以廣口瓶裝放入冰箱儲存，早晚空腹各服一湯匙，效用非常可靠。

　　8.治療胃痛、惡心反胃

　　以土豆100克洗凈去皮、生姜8克洗凈、橘子肉15克共榨汁去渣飲用。

　　對于胃神經官能癥之食欲不振、嘔吐反胃，治療效果良好。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的土豆沙拉的做法，你們都學會了吧。對于喜歡吃土豆的人來說，這真是極好的。看了上面說的土豆的做法以及土豆的功效與作用，垂涎欲滴的話就趕快去試著做一做，美味可口的土豆大餐在等著你。