燕窩食療

　　1、西瓜燕窩汁

　　將西瓜挖成球6粒榨成汁、燕窩、冰糖少許。

　　功效

　　可補充水分，消暑解渴，又能供給營養，維持生理功能，有助于防止暑天生病。

　　2、蘋果燕窩汁

　　燕窩、蘋果汁、酸奶、冰糖少許。

　　功效

　　可調理腸胃，促進消化。

　　3、芒果燕窩汁

　　芒果汁、將芒果肉切成厚度、寬度平均的三塊，分布于燕窩表面上，然后再倒入芒果汁。

　　功效

　　可幫助胃腸消化，防止暈船、嘔吐、喉嚨疼痛。

　　4、冰凍木瓜燕窩

　　牛奶、冰塊、木瓜絲、燕窩、冰糖少許。

　　功效

　　消滯潤肺，幫助消化蛋白質，養顏養生。

　　5、香蕉燕窩汁

　　香蕉三根榨成汁、燕窩、冰糖少許。

　　功效

　　提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。

　　6、檸檬燕窩汁

　　檸檬汁、燕窩、冰糖少許。

　　功效

　　含豐富維他命C，增強免疫力。

　　7、草莓果凍燕窩

　　燕窩、草莓肉、新鮮果凍肉。

　　功效

　　利尿止瀉，強健神經，補充血液、美容養顏。

　　8、胡蘿卜燕窩汁

　　用胡蘿卜榨成汁、冰糖、燕窩。

　　功效

　　刺激膽汁分泌，中和膽固醇，補充胡蘿卜素、維生素A，安撫神經。

　　9、哈密瓜燕窩汁

　　哈密瓜汁、燕窩、冰糖。

　　功效

　　消暑解燥，生津止渴。

　　適用人群

　　1、初生嬰兒

　　把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化，調理腸胃或增加食欲之效果。

　　2、孕婦

　　產前服食，可以促進嬰兒腦部發育。

　　3、產婦

　　迅速復原身體，回復青春。

　　4、兒童

　　增強體質，有助發育成長，促進腦部發展。

　　5、青少年

　　加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更細滑。

　　6、精神緊張，工作忙碌者

　　可消除疲勞，舒緩壓力。

　　7、病愈體弱，哮喘患者

　　恢復體魄，增強免疫力，令呼吸順暢。

　　8、睡眠不足，燥熱者

　　清腸熱，潤肺。

　　結語：以上就是小編為大家帶來的關于孕婦吃燕窩對孩子有什么好處的全部內容，相信大家現在知道孕婦該什么時候進補燕窩了吧。燕窩不愧是進補圣品，常吃燕窩對身體的作用實在是太大了。