芝麻五味葛根露
原料
葛根250克，五味子125克。
做法
入鍋內水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆內，加蓋，隔水蒸2個小時，離火，冷卻，裝瓶。
功效
有補腎養心、涼血止血、潤燥生津之功。對血熱、津枯、便秘的動脈硬化患者，常食有益。
黑芝麻棗粥
原料
粳米500克，黑芝麻炒香，碾成粉。
做法
鍋內水燒熱后，將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋，先用大火燒沸后，在改用小火熬煮成粥，食用時加糖調味即可。
功效
黑芝麻蜂蜜方治療痔瘡芝麻除了有滋養、強壯、防止老化、對腸胃疾病的功效外，對便秘也有效果。
黑芝麻菠菜酪
食材
雞蛋2個，菠菜150克，玉米淀粉10克，鹽適量，黑芝麻10克，油適量。
做法
1、菠菜一片片擇洗干凈，放在開水中燙一下。
2、撈出后在涼水中過涼瀝干水分，再將菠菜切碎。
3、玉米淀粉放小碗里，加適量水化開，打入雞蛋，攪拌均勻后加鹽和菠菜拌勻。
4、碗中刷一層油，將拌好的菠菜倒入，撒上黑芝麻，放入鍋里蒸10分鐘即可。
黑芝麻香酥蛋卷
食材
雞蛋2個，面粉50克，白砂糖45克，黃油50克，黑芝麻10克。
做法
1、準備一個干凈容器，將雞蛋打入，加白砂糖，用打蛋器攪拌均勻即可。
2、黃油常溫融化后，放在容器里，也攪拌均勻。
3、加面粉和黑芝麻，調成稠稠的面糊。
4、平底鍋稍微加熱就關火，再舀一大勺面糊放在鍋中間。
5、手持鍋子轉動一圈，使面糊在平底鍋種鋪開。
6、開小火加熱，直到蛋卷邊緣有些焦黃即可翻面，等到另一面也變焦黃就關火。
7、將面餅趁熱放在案板上，用一根筷子放在面餅里側，迅速卷起來。等蛋卷放涼后即定型變脆。
治療白發其它食療法
烏發茶
原料
何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放人壺中。
做法
用于開水沖好，每天代替茶水飲用，長期堅持飲用，可收到意想不到的效果。
烏發奶
原料
黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤。
做法
用石磨碾成末之后，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚沖服50克，長久堅持下去，頭發會變得光澤、烏黑起來。
烏發油
原料
新鮮雞、鴨各一只。
做法
宰完后將其內部的脂肪(150克-200克)取出，放入干凈的碗中(加入20毫升的水)，上鍋蒸10分鐘，過濾后，將新鮮的油脂留下來，放入一個瓶子中，早晚各服一場匙。常久下去，會使頭發恢復往日的“青春”。
烏發蛋
原料
何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。
做法
將何首烏洗干凈，切成長條，與雞蛋一起放火鍋內，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。將鍋放在武火上煮沸后轉用小火慢煮10分鐘，取出后去蛋皮，再放火鍋內小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅持下去，必定會使頭發變黑發亮。
烏發粥
原料
大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大紅棗(l0個)、紅糖(適量)。
做法
先將大羊骨砸碎下鍋煮開，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭發變得光澤、發亮。
結語：以上就是小編為大家帶來的關于黑芝麻治療白頭發的全部內容，現在大家應該知道了黑芝麻是如何治療白頭發的吧，黑芝麻原來有這么多的吃法，治療白頭發的方法也是各種各樣，希望這篇文章對大家有所幫助。
