成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

蝦仁炒雞蛋 鮮美營養(yǎng)的蝦仁炒雞蛋

  蝦仁是一種很營養(yǎng)的食物,蝦仁是基圍蝦尾巴上的肉,新鮮蝦仁肉質(zhì)鮮美、嫩滑,蝦仁的做法也有很多,有清炒蝦仁蝦仁炒雞蛋、蝦仁粥等等,下面我們就來看看蝦仁炒雞蛋的做法。

  做法一

  主料

  準(zhǔn)備適量的蝦仁和兩三個(gè)雞蛋。

  輔料

  油適量、鹽少許、黃灑少許、淀粉少許、蔥少許、味精少許。

  步驟

  1.蝦仁、雞蛋。

  2.將雞蛋打進(jìn)碗里,用筷子攪拌均勻,再把蝦仁清洗干凈,和黃酒、蛋清、淀粉攪拌在一起,幾分鐘腌制時(shí)間。

  3.起油鍋加熱。

  4.放入雞蛋炒至8分熟留油出鍋備用。

  5.放入蝦仁煸炒3分鐘。

  6.把雞蛋放進(jìn)鍋中翻炒。

  7.然后放少許鹽煸炒3分鐘。

  8.再放少許味精煸炒。

  9.后放少許蔥翻炒均勻出鍋。

  做法二

  食材

  鮮蝦仁、鹽、雞蛋、花生油、蔥。

  做法

  蔥切成末后備用,只用少量的蔥就可以。

  把成包的蝦仁放在水里解凍。如果不嫌麻煩,好自己買鮮蝦扒蝦仁,這樣的蝦仁新鮮有營養(yǎng)了。買的成包的蝦仁大多是泡大的。

  把雞蛋打到碗里,放入少量鹽后攪拌均勻。

  鍋燒熱后放入適量花生油,然后倒入打好的雞蛋炒至七八成熟后放到碗里備用。

  重新刷干凈鍋后放入適量花生油,燒至七八成熱后放入少量蔥末爆香,然后倒入蝦仁翻炒,待蝦仁變色后放入雞蛋炒勻,再撒入少量鹽繼續(xù)炒一會兒,然后就可以出鍋了。

  做法三

  主料

  蝦仁 (適量)。

  輔料

  蛋 (適量)。

清炒蝦仁 蝦仁炒雞蛋 蝦仁的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人无码a区播放视频 国产成人无码a区视频在线观看 | 国产一卡2卡3卡4卡无卡国色 | 国产精品无码不卡动漫在线播 | 国产偷窥熟女精品视频大全 | 精品人妻无码一区二区三区绿 | 精品国产人妻一区二区三区 | 97人妻碰碰碰爽爽爽 | 福利精品老师国产自产在线 | 久久精品中文字幕第一页 | 国产成人激烈叫床视频 | 国产精品萌白酱在线观看 | 丰满少妇夜夜爽爽高潮水 | 成人午夜亚洲精品无码网站 | 国产成人高清精品免费5388密 | 自拍日韩在线视频 | 日本爽爽爽爽爽爽在线观看免 | 四虎影视最新2024在线观看 | 国产成人精品男人的天堂网站 | 国产亚洲精品A片久久久 | youjizz欧美 | 国产成人精品系列在线观看 | 国产成人综合久久亚洲精品 | 94色94色永久网站 | 国产在线观看色免費資訊 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精 | 久久国产综合色鬼 | 成人无码精品免费视 | 日本人妻仑乱少妇A级毛片一 | 精品久久久无码人妻中文字幕边打电话 | 最新国产中文字幕 | 日本最新中文字幕 | 特级做A爰片毛片免费看无码 | 精品国产丝袜自在线拍国 | 国产麻豆放荡av剧情演绎 | 国产vr精品专区 | 亚洲蜜桃二区三区 | 91久久久久无码va成人国 | 国内自拍99| 污女导航| 国产91九色在线播放 | 国产成人精品久久综合 |