成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

紅燒排骨的做法大全 排骨紅燒味道最好(2)

  方法四

  材料:排骨,蔥,姜,香料(八角,茴香,桂皮,草果,丁香等)也可用十三香代替,鹽,味精,老抽,白糖,料酒。

  做法

  1.蔥切段,姜切片;排骨剁成四五厘米長的塊。

  2.排骨洗凈,控干水分加入少許老抽淀粉攪拌均勻,然后入油鍋炸至金黃色出鍋待用。

  3.油鍋中留少許底油,放入兩勺白糖用小火慢慢炒化,等白糖炒至棕紅色開始冒泡末時下排骨繼續翻炒(炒糖一定用小火炒,而且要不停的攪拌,否則容易糊)。

  4.然后入香料蔥段姜片和料酒老抽調色,加入少許水 味精 鹽用小火慢慢煮至收汁即可出鍋。

  方法五

  材料:排骨400克,姜片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量。

  做法

  1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。

  2、生姜切片;蔥洗凈后,去掉兩頭,打成一個蔥結。

  3、鍋中放少許色拉油,開大火燒熱后,轉小火。下入白糖。

  4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開始冒泡時,立刻倒入排骨,炒勻。

  5、放入姜片、花椒和所有的各種調味料,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。

  6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結。

  7、大火燒開后,撇去浮沫,轉小火燉40分鐘,至排骨熟軟。

  8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調味料。

  9、大火收汁,等湯汁濃稠時,加適量味精即可起鍋。

  排骨的營養價值

  排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、脂肪、蛋白質等營養物質。

  豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

  排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過后非常美味,也很有營養。

  豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的紅燒排骨的做法大全。現在大家都知道紅燒排骨的做法是什么了,其實做法都很簡單,大家只要按照上面介紹來做就完全可以在家做出這道美味了,朋友們可不要錯過了。

紅燒排骨 紅燒排骨的做法 紅燒排骨的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本成人高清 | a级毛片高清免费视频就看 a级毛片高清免费视频在线 | 国产一区二区久久精品哟 | 国产成人综合在线观看 | 亚洲av色婷婷在线观看 | 国产伦精品一区二区免费 | 亚洲午夜综合网 | 久久久久免费高清国产 | GAY亚洲男男GV在线观看网站 | 成人国产三级在线播放 | 亚洲日本aⅴ精品一区二区 亚洲日本av在线观看 | av无码精品一区二区三区四 | 久久午夜福利无码1000合集 | 岛国一本二本在线观看 | 亚洲精品少妇熟女 | 国产无人区卡一卡二卡乱码 | 亚洲av综合色区手机无码一区 | 久久综合久久自在自线精品自 | 国产SUV精品一区二区33 | 国产乱伦视频伦在线 | 99人妻久久久久 | 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 国产av无码专区亚洲av麻豆 | 一级毛片视屏 | 国产熟妇的荡欲午夜视频 | 性欧美久久 | A片A三女人久久20247 | 久久国产午夜精品一区二区三区 | 青青草原亚洲精品视频 | 国产伦精品一区二区三区 | 久久精品亚洲欧美日韩久久国产亚洲一卡二卡 | 久久精品国产三级不卡 | 久久精品一区二区三区中文字幕 | 高潮毛片高清免费视频 | 精品人妻无码一区二区三区绿 | 99久久久无码国产精品66 | 欧美白人肥妇www官方版v13 | 国产激情福利久久精品麻豆 | 国产亚洲欧美视频在线观看 | 大东北熟女啪啪嗷嗷叫 | 日日天干夜夜狠狠爱 |