成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

菌湯的家常做法 健脾益氣吃它就可以了(2)

  做法

  1.蘑菇洗凈、切片備用;小白菜洗凈,切成4公分段備用。

  2.將碎干貝泡水約3小時,撈起瀝干水分備用。

  3.將高湯倒入鍋中,加入蘑菇、小白菜及碎干貝,開火煮滾,接著加入少許鹽調(diào)味即可。

  菌菇湯

  主料:杏鮑菇150克、香菇20克、草菇15克、海鮮菇30克、口蘑30克。

  輔料:細(xì)香蔥1根、胡椒粉1/2茶匙、食鹽1/2茶匙、水適量。

  做法

  1.材料準(zhǔn)備好,各種菌菇切自己喜歡的大小。

  2.蔥切末,姜切絲,蒜切片;鍋里熱油,爆香姜和蒜。

  3.放菌菇拌炒;炒至菌菇軟熟兌入適量清水。

  4.大火燒開,小火燉30分鐘;調(diào)入胡椒粉。

  5.調(diào)入適量鹽,出鍋前撒上蔥花即可。

  冬瓜蘑菇排骨湯

  材料:排骨,冬瓜,口蘑,蟹味菇。

  輔料:鹽,胡椒粉,香油,香菜碎。

  做法

  1. 口蘑和蟹味菇洗凈,口蘑切片,蟹味菇去根部.冬瓜洗凈去皮,切片。

  2. 取出部分排骨和原湯,一起倒入砂鍋中,大火燒開,將口蘑和蟹味菇一起倒入,小火燉煮20分鐘。

  3. 加入冬瓜片,再煮約10分鐘至冬瓜片透明,調(diào)入鹽,少許胡椒粉,拌勻后關(guān)火。

  4. 點(diǎn)少許香油,撒適量香菜碎即可出鍋。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的菌湯的家常做法的內(nèi)容。菌湯也就是蘑菇湯,每種菇的功效都不一樣,但是它們的營養(yǎng)價值都很高。文章中介紹的蘑菇湯的做法都很簡單美味,大家可不要錯過了。

菌湯的做法 菌湯的家常做法 蘑菇湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲地址一地址二地址三 | 欧美日韩亚洲一区二区精品 | 99久久九九社区 | 欧美亚洲国产成人一区二区三区 | a级片免费网站 | 岛国三级视频 | 国产码欧美日韩高清综合一区 | 久久99久久无码毛片一区二区 | 中文字幕乱码人在线视频1区 | 99国产精品欧美一区二区三区 | 金瓶梅在线 | 亚洲AV久久婷婷蜜臀无码不卡 | 久久久久久精品天堂无码中文 | 国产真实乱子伦清晰对白 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 国产精品1区2区3视频 | 国产精品青草国产一区二区 | 一区二区无码在线 | 国产高清午夜自 | 国产精华液一线二线三线 | 91精品国产网 | 精品人妻伦一二三区久久 | 91精品人妻一区二区三区蜜臀 | 福利姬视频在线观看 | 91女神精品系列在线观看66 | 亚洲伦理另类中文字幕 | 漂亮人妻被公日日躁国产 | av无码天堂人妻一区二区三区 | 色欲影视 网站 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 国产精品高潮av有码久久 | 五月天国色天香婷婷久久 | 日日操夜夜操天天操 | 久久综合不卡视频 | 欧美激情无码成人A片 | 97午夜理论片影院在线播放 | 2024偷拍大学生情侣无套进入 | 色社区 | 日韩在线精品国产一区二区 | 99久久无码一区人妻久久 | 亚洲自拍另类小说综合图区 |