成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

酸辣白菜的做法最正宗的做法 教你正宗方法(2)

  做法三

  主料:白菜350克,紅尖椒10克,青尖椒10克。

  調料:辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥5克,姜3克,鹽3克,味精2克,豌豆淀粉5克,白醋5克,香油5克。

  步驟

  1、將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細絲。

  2、青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片。

  3、將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片。

  3、鍋內加少許底油燒熱。

  4、依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片。

  5、爆香后加入白醋,然后迅速將切好的白菜放入鍋內。

  6、加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。

  營養價值

  大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值。

  含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。

  對于護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。

  中國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。

  辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料,其營養豐富,口味獨特,就餐時能增加飯量,多食可增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

  同時辣椒中含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含的維C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。

  含有較多抗氧化物質,可預防癌癥及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的酸辣白菜的做法正宗的做法。現在大家是不是知道酸辣白菜的做法了呢?這道菜口味豐富,口感鮮辣香脆,很適合下飯。這簡直就是為喜歡酸辣口味的朋友們量身定做的,可不要錯過了。

酸辣白菜 酸辣白菜的做法 酸辣白菜的做法最正宗的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97久久精品一区二区三区 | 91精品无人区麻豆乱码一区 | 日本久久久成人免费毛片 | 国产精品喷潮在线观看 | 精品久久久国产成人一区二区三区综合区精品久久久中文 | 国产大学生无码视频在线观看 | 成人欧美日韩高清不卡 | 国产av成人一区二区三区 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 91免费国产在线观看 | 国产在线a视频 | 西西人体一级毛片大胆的女人 | 日本国产精品无码字幕在线观看 | mv字幕免费高清在线7字幕免费看2 | 中文字幕无码永久 | 99热成人精品免费久久 | 国产精品久久久精品app | 国产一级特黄a大片99 | 日韩国产无码二区三区 | 国产欧美日韩va另类在线 | 国产精品毛多多水多 | 一本久道久久综合婷婷五月 | 中文字幕久久精品波多野结 | 国产精品无码久久人妻无码影院 | 四虎国产成人精品免费 | 岛国在线观看网站 | 亚洲国产精品一区二区久 | 久久精品国产欧美日韩亚洲 | 国产成人综合野草 | 二区天堂国产成人无码精品久久久露 | 国产精品色哟哟视频网 | 亚洲免费人成 久久 | 亚洲日本欧美综合在线一电视剧在线观看 | 91麻豆最新在线人成免费观看 | 国产麻豆一区二区三区精品视 | 9国产露脸精品国产麻豆 | 天堂一区人妻无码 | 久久久久国产精品免 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 潮喷大喷水系列 | 国产无码亚洲精品 |