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羊雜湯的做法 很多人喜愛的早點和夜宵

  羊雜碎湯做法,是將羊下水煮好,切碎,其香味更濃。羊頭湯是很多人喜愛的早點和夜宵,其味道很有特點哦。那么羊雜湯的做法和配料是什么呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看羊雜湯的做法吧。

  羊雜湯怎么做好吃呢?其配料有哪些呢?

  羊雜湯的做法一

  材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。

  調料:羊肉高湯(1200克),鹽、醋、料酒、胡椒粉、味精各少許。

  做法

  1.將羊雜用淀粉加粗鹽抓細,再用清水反復沖洗干凈。

  2.把羊雜放入鍋中,加水適量,再加入花椒、蔥絲、姜片、蒜瓣、5克鹽,煮至九成熟后撈出瀝水。

  3.待羊雜攤涼后,切成小塊。

  4.鍋置火上,放入羊肉高湯,投入姜末、蒜末、料酒、剩余5克鹽和羊雜。

  5.水燒開后轉小火,撇去浮沫,加醋和味精調味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴勻即可。

  功效:天氣逐漸變冷了,秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯,非常暖身。此湯有補血暖身、養顏強身的功效,適合肢寒畏冷,貧血的人食用。

  羊肚:羊肚味甘,性溫,入脾、胃經,具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效,用于虛勞贏瘦、不能飲食、消渴。

  羊肉(肥瘦):羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

  羊心:羊心富含蛋白質、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養元素有補心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛。

  羊雜湯做法二

  1.將鮮羊肚洗凈,揩掉油,放至即將開的水鍋里燙一下,撈出,放案板上刮去肚毛,洗凈備用;羊肥腸反復洗凈,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;將羊心洗凈備用。

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