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老鴨煲的做法 怎樣做出正宗老鴨煲

  老鴨煲是一道漢族特色菜肴,清香肉嫩,食材有光鴨、酸蘿卜、金華火腿、香菇、干筍等。老鴨湯夏天吃可以滋陰降燥,緩解暑熱。老鴨煲湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集養生,滋補于一身的美食,一直以來深受人們的喜愛,那么老鴨煲怎么做呢?接下來結合小編一起去看看吧。

  風味濃郁老鴨煲

  材料

  老鴨1只(約1000g),火腿1小塊(50g),筍干100g,大蔥白2根,厚姜片4片,黃酒2湯匙(30ml),鹽1茶匙(5g)。

  做法

  1、整只老鴨清洗干凈,燒開一大鍋熱水,將老鴨放入沸水中,大火燙煮5分鐘,使血沫出凈,撈出老鴨,將鴨身內外用溫水沖洗干凈。

  2、火腿切成薄片(要逆著肉紋切,才不會散)。筍干事先用清水浸泡10小時以上,待軟化后,再用手撕成細而均勻的絲。

  3、將整只老鴨放入專用湯煲中,放入火腿片、筍干絲、大蔥白、厚姜片,調入黃酒。

  4、倒入足夠量的溫水,水面一定要將鴨身完全淹沒。

  5、大火將湯煲燒開,調至小火,煲4個小時。

  6、老鴨煲煲好后,揀出已煮爛的蔥姜,調入鹽(先嘗味再放鹽)即可。

  竹筍老鴨煲

  材料

  老鴨一只,竹筍,蘑菇,木耳,姜,鹽,料酒。

  做法

  1.老鴨洗凈切大塊,姜切片。

  2.竹筍切片放開水鍋里湯下去除澀味。老鴨也焯一下去除異味。

  3.把老鴨放煲里加竹筍,蘑菇,姜,加水,開大火燒開,加料酒,撇去浮沫,加木耳,小火燉熟爛,加鹽調味。

  營養價值

  鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。

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