成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

紅豆薏米粥的做法 簡單做法味道香

  紅豆薏米粥是人們日常生活中常見的做法,紅豆薏米粥的營養價值非常高,對女性具有一定的滋補效果,那么大家知道紅豆薏米粥的做法嗎?下面就讓小編為大家介紹一下紅豆薏米粥的做法大全吧。

  紅豆薏米粥

  材料:紅豆,薏米,水,冰糖。

  做法

  1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈后,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。

  2.然后要先煮紅豆,因為需要的時間長一點,煮開后,添一些涼水,再煮開后,再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說也比較香。

  3.等紅豆煮開花后,放入薏米,大火煮開后,轉小火煮至粘稠,就放冰糖調味就可以了。

  薏米紅豆蓮子百合桂圓養生粥

  材料:薏米,紅豆,蓮子,百合,桂圓。

  做法

  1、將所有材料洗凈浸泡半天(除桂圓肉外,桂圓肉只需浸泡半小時)。

  2、放沙鍋內,加適量水用大火煮開。

  3、攪拌一下轉小火煮1個小時左右,加桂圓肉和冰糖再煮10分鐘左右,關火燜15分鐘即成。

  薏米紅小豆粥

  材料:薏米50克,紅小豆25克,白糖適量。

  做法

  1、薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中,加適量水浸泡3-4小時后同煮至熟。

  2、加入適量白糖,冷卻后食用。

紅豆薏米粥 紅豆薏米粥的做法 紅豆薏米粥的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 波多野结衣av一区二区无码 | 人妻丰满熟妇av无码区 | 亚洲欧洲日产国码无码久久99 | 精品国产av一区二区三区 | japanesetube日本护士高潮 | 日韩视频高清免费看 | 人妻91无码精品一区二区内射 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 不卡国产00高中生在线视频 | 国产精品看高国产精品不卡 | 韩国女主播在线一区二区三区 | 9191精品国产免费久久国 | 日韩色情无免费高清在线视频 | 国产成人无码不卡精品久久久 | 国产午夜精品一区二区三区软件 | 东京热加勒 | 2024年日本高清一卡二卡三卡四卡 | 99久久精品国产国产毛片小说 | 日韩人妻无码精品无码中文字 | 国产老熟女精品一区免费观看全集 | 日本艳星一区二区三区四区 | 国产精品美女啪啪视频诱惑 | 永久免费观看美女视频 | 国产精品精品自在 | 成a人在线观看 | 亚洲精品高清一二区久久 | 国产视频懂你更多在线 | 国产麻豆一区二区三区在线观看 | 国产中文字幕免费观看 | av无码理论片在线观看免费网站 | 人妻欧美高清中国少妇初尝黑人 | 91精品综合国产在线观看 | 蜜桃精品成人影片 | 国产av搜色欲网 | 亚洲精品午夜久久 亚洲精品免费网址 | 动漫成年美女黄漫视频 | 91麻豆国产高清产精品第一页 | 亚洲一区日韩二区欧美三区 | 国产精品1区2区3区 国产精品1区2区3区在线观看 | 久久a热| 欧美日韩视频在线成人 |