低卡的小秘密:這道乳酪慕斯和傳統慕司相較下,它是用蛋白打發及杯裝,就不需要用到海綿蛋糕當作底層,可減去多余的負擔,水果丁則可依照個人喜好選擇。
材料
吉利丁10公克、優格500公克、白糖50公克、牛奶100公克、檸檬汁適量。
作法
1、吉利丁泡水至軟備用。
2、把優格、白糖、牛奶放入小鍋中以小火邊煮邊攪拌至混合完全融化。
3、把作法1的吉利丁放入作法2鍋中,混合續煮至完全融化。
4、取杯子容器,將作法3的材料平均倒入每一杯子容器中,重復動作至材料用畢。
5、作法4的杯子放入冷藏室中冰鎮約3~4小時至成型即可。
杏仁豆腐什錦水果
材料
水200公克、洋菜28公克、白糖40公克、牛奶100公克、杏仁精5滴、水果丁適量。
作法
1、取一小湯鍋,倒入水和洋菜以小火邊煮邊攪拌至洋菜完全溶化備用。
2、將白糖加入作法1的鍋中煮至融化,再放入牛奶、杏仁精一起攪拌均勻即熄火。
3、取容器,把作法2的溶液平均份量倒入容器中。
4、將作法3的容器放置在室溫中約30分鐘至1小時,待其完全凝固取出加上適量的水果丁,放入冰箱冷藏室冷藏即可。
結語:通過上面的介紹,大家是不是對甜點的做法已經完全了解了呢?吃甜點會讓人的心情變得好起來。以上是小編給大家介紹的幾款甜點的做法,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助,大家每天都能甜甜美美的。