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喝牛奶能豐胸嗎 教大家怎么做木瓜牛奶(2)

  做法

  1.木瓜切開后,去皮去籽,切成小塊;

  2.攪拌機(jī)里倒入木瓜塊,冰塊,白糖及牛奶;

  3.攪拌機(jī)先開到高檔速度攪拌1分鐘左右;

  4.再開到低速檔攪拌1分鐘左右,待果汁顏色均勻無明顯果粒即可。

  小訣竅

  牛奶是營養(yǎng)豐富的高蛋白液體,而且其中的礦物質(zhì)和維生素含量也較高,常喝對(duì)皮膚光澤滑嫩是有幫助的。

  而木瓜更是含有多種維生素,氨基酸和鈣鐵等微量元素。

  兩大特點(diǎn)

  一是有助于刺激乳腺,對(duì)豐胸有很好的效果,哺乳期間也適合催奶;

  二是木瓜含有豐富的消化酶,有助于腸胃消化。兩者搭配在一起經(jīng)常飲用,美顏美體效果是比較明顯的噢

  木瓜紅棗米酒牛奶羹

  材料:木瓜,牛奶,紅棗,米酒。

  做法

  1.將木瓜去皮切小丁,紅棗提前洗凈泡發(fā)。

  2.醪糟加牛奶入鍋煮熱加入紅棗略煮。

  3.加入木瓜煮開即可。

  4.根據(jù)口味加少許白糖。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹關(guān)于牛奶能豐胸嗎的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)知道了牛奶能不能豐胸,其實(shí)牛奶是沒有什么豐胸效果的,但是可以搭配豐胸的食物一起食用增加營養(yǎng)。

豐胸 喝牛奶能豐胸嗎 飲食調(diào)理 
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