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蟲草花雞湯 教你做美味的蟲草花雞湯

  蟲草花有些人會不太清楚,它是一種很補的食材,經常會在藥膳中使用,這里要做的是蟲草花雞湯,那么蟲草花雞湯的做法是什么呢,這樣的蟲草花雞湯怎么燉呢,蟲草花煲雞湯的做法在下面給各位介紹一下。

  蟲草花雞湯的做法

  主料

  買一只三黃雞留做主料。

  輔料

  蟲草花孢子頭100克、枸杞子適量、紅棗適量、鹽1小匙。

  步驟

  1. 先準備材料,買回來的三黃雞洗凈。

  2. 把準備好的蟲草花、枸杞、紅棗都拿去洗干凈留做下一步使用。

  3. 將三黃雞瀝干水,剁成塊。

  4. 將雞塊放入開水中氽燙(廣東人所說的飛水),撈起洗凈。

  5. 將所有材料一起放入鍋中,加適量的水以大火煮沸。

  6. 把火候開大蒸煮,待鍋中食物煮沸后轉為小火慢燉,時間為一小時即可。可放入一些調料,嘗嘗口味的咸淡。

  蟲草花的介紹

  蟲草花性質平和,不寒不燥,對于多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。蟲草花的菌種來源于蛹蟲草,它們存在著許多相似之處。

  有些地方把蛹蟲草作冬蟲夏草的代用品使用。測定結果顯示,人工培植的蛹蟲草子實體,蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖以及氨基酸、維生素、微量元素等成分與冬蟲夏草、蛹蟲草的含量相似。蟲草花也與它們有許多相似的地方。

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