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冬瓜的做法大全家常 教你做各式的冬瓜

  冬瓜在平時生活中是一種很常見的蔬菜,冬瓜的營養價值也很多,對人體有清熱解毒的功效,用于心胸煩熱、肝硬化腹水等癥狀。那么冬瓜怎么吃好呢,冬瓜做菜有哪些做法呢,下面我們一一介紹。

  炒冬瓜

  材料

  冬瓜,醬油一小匙,鹽適量,香菜適量。

  做法

  1.把準備好的冬瓜切片。

  2.鍋熱很少的油, 放蔥。

  3.把冬瓜片放入鍋中翻炒。

  4.翻炒后加一些水,1/4左右吧。

  5.加醬油到自己喜歡的顏色,加一點糖。

  6.炒到冬瓜透明, 加一點鹽,愛吃淡的也可以不加。

  7.放入香菜后攪拌均勻,盛入碗中。

  蝦皮炒冬瓜的做法

  材料

  冬瓜100g,蝦皮5g,雞湯50ml,油1湯匙(15ml),鹽3g。

  做法

  1、冬瓜洗凈,切成1cm小塊,備用。小火加熱鍋中的油,將蝦皮放入鍋中翻炒幾下。

  2、鍋中倒入切好的冬瓜小丁,用大火快速翻炒1分鐘。

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